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Pizza de yogur en sartén sin horno

Tarta de coco sin harina en freidora de aire

Panqueques super esponjosos

Pasta fría con tomatitos asados, feta y rúcula

Pasta con tomatitos, ricotta, rúcula y aceitunas en freidora de aire

Pudín rápido de leche y almidón de maíz

Pasta fría o templada con crema de robiola, melón, rúcula y jamón crudo

Porridge de verano con chocolate y yogur griego

Pasta veraniega con tomates cherry y burrata

Almuerzo de verano sin cocción con salsa de ricotta, aguacate, atún y pepino

Conchiglioni rellenos con bechamel de calabaza

Piadina rápida con 3 ingredientes (versión pizza)

Tarta de calabaza y ricotta sin harina (merienda otoñal)

Tarta de naranja (receta de instagram - tuduu nutrition)

Risotto cremosísimo al limón (sin aceite y sin mantequilla)

Ñoquis de arroz

Pastelito mágico de ricotta (en freidora de aire)

Pizza instantánea (sin levado)

Hot dog vegetariano (salchichas caseras)

Sofficini sin gluten rápidos

Escalopes veganas sin gluten y sin lactosa

Croquetas de garbanzos al tomate - sin gluten y sin lactosa

Tortino mágico sin gluten y sin lactosa

Pan de harina de arroz en sartén

Blanco comer vegano

Pudding de chía fácil

Cheesecake al vapor

Chiacchiere de carnaval sin leche, huevos ni mantequilla

Risotto delicado con pera y mascarpone

Pastelito vegano con corazón fundente, sin gluten y sin lactosa!

Ferrero Rocher caseros para la Befana

Fluffy pancakes de 3 ingredientes, sin azúcar

Ñoquis de ricotta

Muffins veganos, sin gluten y sin lactosa

Porridge base sin azúcares añadidos