Łatwe, szybkie i zdrowe przepisy: idealne dla tych, którzy są zawsze w biegu, ale nie chcą rezygnować ze zdrowego i zrównoważonego stylu życia. To, co znajdziesz tutaj, nadaje się dla całej rodziny!
Letni makaron z pomidorkami i burratą
Letni lunch bez gotowania z sosem z ricotty, awokado, tuńczyka i ogórka
Conchiglioni faszerowane beszamelem z dyni
Szybka piadina z 3 składników (wersja pizza)
Ciasto z dyni i ricotty bez mąki (jesienna przekąska)
Ciasto pomarańczowe (przepis z instagramu - tuduu nutrition)
Bardzo kremowe risotto cytrynowe (bez oleju i bez masła)
Kluski ryżowe
Magiczne ciasteczko z ricotty (w frytkownicy beztłuszczowej)
Pizza ekspresowa (bez wyrastania)
Wegetariański hot dog (domowe parówki)
Szybkie bezglutenowe sofficini
Wege kotleciki bez glutenu i laktozy
Kotleciki z ciecierzycy z pomidorem - bez glutenu i laktozy
Magiczne ciastko bez glutenu i laktozy
Chleb z mąki ryżowej na patelni
Wegański biały deser
Łatwy pudding chia
Sernik na parze
Karnawałowe chiacchiere bez mleka, jajek i masła
Delikatne risotto z gruszką i mascarpone
Wegańskie ciastko z płynnym środkiem, bez glutenu i laktozy!
Domowe Ferrero Rocher na Święto Trzech Króli
Puszyste pancakes z 3 składników, bez cukru
Kluski ricotta
Wegańskie muffiny bez glutenu i laktozy
Podstawowa owsianka bez dodatku cukru
Proteinowe naleśniki kakaowe
Mini serniczki z orzechami laskowymi
Miękkie ciasto jogurtowo-pomarańczowe
Arroz con leche
Ciasto jabłkowe bez mąki
Kruche ciasto bezglutenowe
Wegańskie ciasto pomarańcza i czekolada
Gnocchi bez ziemniaków
