O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka cookies

Zapisz się

Zapisz się, aby otrzymywać nasze nowości

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. EASYCLARISSA
  4. Wegańskie muffiny bez glutenu i laktozy

Przygotowanie

Wegańskie muffiny bez glutenu i laktozy

Wegańskie muffiny bez glutenu i laktozy

@easyclarissa
Kategoria: Desery

Idealna przekąska na powrót do szkoły, uwielbiana przez małych i dużych!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 22 minGotowanie: 22 min
Czas przygotowania: 5 minPrzygotowanie: 5 min
Kraj: Italia
easyclarissa@easyclarissa

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka ryżowa150
  • Skrobia kukurydziana40
  • Proszek do pieczenia8
  • Cukier45
  • Skórka z cytrynyq.b.
  • Olej roślinny60
  • Mleko migdałowe150
  • Kawałki czekoladyq.b.
  • KROK 1 Z 5

    W misce wymieszaj mąkę ryżową, skrobię kukurydzianą, proszek do pieczenia i cukier.

  • KROK 2 Z 5

    Dodaj skórkę z cytryny (lub wanilię) i dobrze wymieszaj.

  • KROK 3 Z 5

    Wlej olej roślinny i mleko migdałowe do suchych składników i mieszaj, aż uzyskasz jednolite ciasto.

  • KROK 4 Z 5

    Jeśli chcesz, dodaj kawałki czekolady i delikatnie wymieszaj.

  • KROK 5 Z 5

    Wlej masę do natłuszczonych foremek. Piecz w air fryerze w 170° przez 20-22 minuty.

  • Informacje ogólne

    Pochodzenie

    Italia

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Energia (kcal)216,04
    Węglowodany (g)51,38
    w tym cukry (g)12,2
    Tłuszcze (g)0,62
    w tym kwasy tłuszczowe (g)0,09
    Białko (g)3,17
    Błonnik (g)0,46
    Wyprzedaż (g)0,19
    • Białka
      3,17g · 6%
    • Węglowodany
      51,38g · 92%
    • Tłuszcze
      0,62g · 2%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie