O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka cookies

Zapisz się

Zapisz się, aby otrzymywać nasze nowości

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. EASYCLARISSA
  4. Kluski ricotta

Składniki

Liczba porcji
  • Ricotta200
  • Mąka ryżowa180
  • Mąka ryżowa do oprószenia blatu
Kluski ricotta

Kluski ricotta

@easyclarissa
Kategoria: Dania główne

Pyszne kluski na bazie ricotty, idealne na lekki obiad, naturalnie bogate w białko i smaczne.

Trudność: Średni
Czas gotowania: 5 minGotowanie: 5 min
Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min
Kraj: Italia
easyclarissa@easyclarissa

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    W dużej misce wymieszaj ricottę i mąkę, aż uzyskasz jednolite ciasto.

  2. KROK 2 Z 4

    Uformuj kluski o pożądanym rozmiarze i ułóż je na oprószonej mąką powierzchni.

  3. KROK 3 Z 4

    Doprowadź osoloną wodę w garnku do wrzenia i gotuj kluski, aż wypłyną na powierzchnię.

  4. KROK 4 Z 4

    Odcedź kluski i dopraw je sosem według uznania.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni

Więcej informacji

Dopraw według uznania, na przykład dobrym sosem pomidorowym i parmezanem.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)234,1
Węglowodany (g)39,31
w tym cukry (g)1,84
Tłuszcze (g)5,98
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,65
Białko (g)8,09
Błonnik (g)0,47
Wyprzedaż (g)0,04
  • Białka
    8,09g · 13%
  • Węglowodany
    39,31g · 65%
  • Tłuszcze
    5,98g · 22%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie