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Hauptgerichte

Thunfisch-Zucchini-Bällchen aus der Heißluftfritteuse
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22 minLeicht
an

Thunfisch-Zucchini-Bällchen aus der Heißluftfritteuse

annaamorsi

Herbstlicher großer Salat mit Kürbis, Hähnchen und Apfel
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30 minLeicht
an

Herbstlicher großer Salat mit Kürbis, Hähnchen und Apfel

annaamorsi

Dinkel mit Zucchini und Tintenfisch
45 minLeicht
Ma

Dinkel mit Zucchini und Tintenfisch

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Sommerliches No-Cook-Mittagessen mit Ricotta-, Avocado-, Thunfisch- und Gurkensauce
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15 minLeicht
ea

Sommerliches No-Cook-Mittagessen mit Ricotta-, Avocado-, Thunfisch- und Gurkensauce

easyclarissa

Panzanella mit Thunfisch, apulischen Friselle und Käse
15 minLeicht
Ma

Panzanella mit Thunfisch, apulischen Friselle und Käse

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Vegetarische Toasts mit Ricotta, Pilzen und Rucola
20 minLeicht
Ma

Vegetarische Toasts mit Ricotta, Pilzen und Rucola

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Toast mit Ricotta und Zucchiniblüten
20 minLeicht
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Toast mit Ricotta und Zucchiniblüten

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Friselle mit Ricotta-Basilikum-Creme und Cherrytomaten
15 minLeicht
Ma

Friselle mit Ricotta-Basilikum-Creme und Cherrytomaten

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Erbsenpasta mit grünen Bohnen und griechischem Feta
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25 minLeicht
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Erbsenpasta mit grünen Bohnen und griechischem Feta

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Salat mit Spargel, Zucchini und Kichererbsen mit frischem Basilikum
30 minLeicht
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Salat mit Spargel, Zucchini und Kichererbsen mit frischem Basilikum

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Salat mit Spargel, Erbsen und Makrele
30 minLeicht
Ma

Salat mit Spargel, Erbsen und Makrele

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Buchweizen mit Feta und rotem Radicchio
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20 minLeicht
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Buchweizen mit Feta und rotem Radicchio

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Kalter Reis mit Pesto, Tomaten und Thunfisch
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25 minLeicht
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Kalter Reis mit Pesto, Tomaten und Thunfisch

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Panzanella mit griechischem Feta, Thunfisch und getrockneten Tomaten
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Panzanella mit griechischem Feta, Thunfisch und getrockneten Tomaten

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Glutenfreie Sofficini (Zubereitung in der Heißluftfritteuse)
30 minLeicht
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Glutenfreie Sofficini (Zubereitung in der Heißluftfritteuse)

Foodiecooklab

Perlgerste mit Kürbis und Linsen
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40 minLeicht
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Perlgerste mit Kürbis und Linsen

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Glutenfreier Pancotto
10 minLeicht
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Glutenfreier Pancotto

Viaggiando Mangiando

Brokkoli-Kartoffelauflauf gefüllt mit Mozzarella und Lachs
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Brokkoli-Kartoffelauflauf gefüllt mit Mozzarella und Lachs

Foodiecooklab

Gefüllte Crêpes
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30 minLeicht
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Gefüllte Crêpes

Foodiecooklab

Geschälter Hirse, Dorade und Fenchel
35 minLeicht
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Geschälter Hirse, Dorade und Fenchel

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Reis-Spinat-Käse-Auflauf
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30 minLeicht
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Reis-Spinat-Käse-Auflauf

MescolaBene

Leichter Salat mit Makrele und rosa Trauben
15 minLeicht
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Leichter Salat mit Makrele und rosa Trauben

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Vegane Tacos
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20 minLeicht
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Vegane Tacos

Viaggiando Mangiando

Pfannen-„Pizza“ (ohne Ofen)
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44 minLeicht
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Pfannen-„Pizza“ (ohne Ofen)

Foodiecooklab

Bulgur mit Romanesco, Kürbis, Haselnüssen und Oliven
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30 minLeicht
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Bulgur mit Romanesco, Kürbis, Haselnüssen und Oliven

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Pasta mit Cannellini-Bohnen, Zucchini und Minze
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25 minLeicht
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Pasta mit Cannellini-Bohnen, Zucchini und Minze

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Linsensalat mit rotem Apfel und Naturtofu
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40 minLeicht
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Linsensalat mit rotem Apfel und Naturtofu

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Kichererbsensalat mit Tomaten, Gurken und Thunfisch
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15 minLeicht
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Kichererbsensalat mit Tomaten, Gurken und Thunfisch

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Linsen-Focaccia mit Tomate (ohne Eier)
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35 minLeicht
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Linsen-Focaccia mit Tomate (ohne Eier)

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Quinoa mit Stängelkohl und Kichererbsen
45 minLeicht
Cu

Quinoa mit Stängelkohl und Kichererbsen

Cucinare_per_te

Schnelle Piadina mit 3 Zutaten (Pizza-Version)
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20 minLeicht
ea

Schnelle Piadina mit 3 Zutaten (Pizza-Version)

easyclarissa

Reisgnocchi
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40 minLeicht
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Reisgnocchi

easyclarissa

Sofortpizza (ohne Gehzeit)
40 minLeicht
ea

Sofortpizza (ohne Gehzeit)

easyclarissa

Vegetarischer Hotdog (hausgemachte Würstchen)
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28 minLeicht
ea

Vegetarischer Hotdog (hausgemachte Würstchen)

easyclarissa

Polenta mit Salsiccia-Ragù
90 minMittel
Ma

Polenta mit Salsiccia-Ragù

Manu food writer

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