Albóndigas de atún y calabacín en freidora de aire
annaamorsi
Ensalada otoñal con calabaza, pollo y manzana
Espelta con calabacines y calamares
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
Almuerzo de verano sin cocción con salsa de ricotta, aguacate, atún y pepino
easyclarissa
Panzanella con atún, friselle pugliesi y queso
Tostadas vegetarianas con ricotta, setas y rúcula
Tostadas con ricotta y flores de calabacín
Friselle con crema de ricotta al basilico y tomatitos cherry
Pasta de guisantes con judías verdes y feta griega
Ensalada de espárragos, calabacines y garbanzos con albahaca fresca
Ensalada de espárragos, guisantes y caballa
Trigo sarraceno con feta y radicchio rojo
Arroz frío con pesto, tomates y atún
Panzanella con feta griega, atún y tomates secos
Sofficini sin gluten (cocción en freidora de aire)
Foodiecooklab
Cebada perlada con calabaza y lentejas
Pancotto sin gluten
Viaggiando Mangiando
Pastel de brócoli y patatas relleno de mozzarella y salmón
Crêpes rellenas
Mijo descascarillado, dorada y hinojos
Pastel de arroz, espinacas y queso
MescolaBene
Ensalada light con caballa y uva rosa
Tacos veganos
“pizza” en sartén (sin horno)
Bulgur con col romanesco, calabaza, avellanas y aceitunas
Pasta con alubias cannellini, calabacines y menta
Ensalada de lentejas, manzana roja y tofu natural
Ensalada de garbanzos, tomates, pepino y atún
Torta salada de lentejas con tomate (sin huevos)
Quinoa con grelos y garbanzos
Cucinare_per_te
Piadina rápida con 3 ingredientes (versión pizza)
Ñoquis de arroz
Pizza instantánea (sin levado)
Hot dog vegetariano (salchichas caseras)
Polenta con ragú de salchicha
Manu food writer
