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Preparación

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Crêpes rellenas

Crêpes rellenas

@foodiecooklab
Categoría: Platos únicos

Crêpes saladas sencillas y rápidas, rellenas de jamón cocido, mozzarella para pizza y cebollino. Ideales como plato único o para una cena rápida.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 10 minCocción: 10 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ingredientes

N.º de porciones
  • Huevos2
  • Leche300
  • Harina150
  • Aceite de oliva virgen extra1
  • Salq.b.
  • Jamón cocido80
  • Mozzarella para pizza80
  • Cebollinoq.b.
  1. PASO 1 DE 7

    En un bol, mezcla los huevos con la leche.

  2. PASO 2 DE 7

    Añade la harina, una pizca de sal y una cucharada de aceite; mezcla hasta obtener una masa lisa.

  3. PASO 3 DE 7

    Deja reposar la masa en el frigorífico.

  4. PASO 4 DE 7

    Mientras tanto, corta la mozzarella para pizza y el jamón en trocitos; añade ambos a la masa junto con el cebollino.

  5. PASO 5 DE 7

    Unta una sartén antiadherente y caliéntala; vierte un cucharón de masa y extiéndela con movimientos circulares.

  6. PASO 6 DE 7

    Cuando la crêpe empiece a despegarse de los bordes, dale la vuelta y deja que se cocine unos segundos por el otro lado.

  7. PASO 7 DE 7

    Sirve calientes, solas o rellenas con verduras de temporada al gusto.

Sugerencias

  • Sartén antiadherente

  • Bol

  • Cucharón

Información general

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)153,49
Carbohidratos (g)17,03
de los cuales Azúcares (g)2,67
Grasas (g)5,4
de los cuales saturados (g)2,41
Proteínas (g)10,04
Fibra (g)0,45
Venta (g)0,13
  • Proteínas
    10,04g · 26%
  • Carbohidratos
    17,03g · 43%
  • Grasas
    5,4g · 31%
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