Kabak ve kalamarla kavuzlu buğday
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
Pişirmesiz yaz öğle yemeği, ricotta, avokado, ton balığı ve salatalık sosuyla
easyclarissa
Ton balıklı panzanella, Apulya friselleleri ve peynir
Ricotta, mantar ve rokalı vejetaryen tostlar
Ricotta ve kabak çiçekli tost
Fesleğenli ricotta kreması ve cherry domatesli friselle
Bezelye makarnası, taze fasulye ve Yunan feta peyniri ile
Taze fesleğenli kuşkonmaz, kabak ve nohut salatası
Kuşkonmaz, bezelye ve uskumru salatası
Feta peynirli ve kırmızı hindibalı karabuğday
Pestolu, domatesli ve ton balıklı soğuk pirinç
Yunan feta, ton balığı ve kuru domatesli panzanella
Glutensiz sofficini (hava fritözünde pişirme)
Foodiecooklab
Kabak ve mercimekli inci arpa
Glütensiz pancotto
Viaggiando Mangiando
Brokoli ve patates grateni, mozzarella ve somon dolgulu
Dolgulu krepler
Kabuğu soyulmuş darı, çipura ve rezene
Pirinç, ıspanak ve peynirli fırın kabı
MescolaBene
Uskumru ve pembe üzümle hafif salata
Vegan tacos
Tavada "pizza" (fırınsız)
Bulgur ile romanesco brokoli, balkabağı, fındık ve zeytin
Cannellini fasulyesi, kabak ve nane ile makarna
Yeşil mercimek, kırmızı elma ve doğal tofu salatası
Nohut, domates, salatalık ve ton balıklı salata
Domatesli mercimek mücveri (yumurtasız)
Pazı ve nohutlu quinoa
Cucinare_per_te
3 malzemeli hızlı piadina (pizza versiyonu)
Pirinç gnocchi
Anında pizza (mayasız)
Vejetaryen hot dog (ev yapımı sosis)
Sosisli ragu ile polenta
Manu food writer
Nohutlu yumuşak sandviç ekmekleri
Nohut humusu, balkabağı ve uskumru ile
