Foodie CookLab
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Medya
Hakkımızda
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Glutensiz sofficini (hava fritözünde pişirme)
Ana sayfa
Tarifler
Foodiecooklab
Glutensiz sofficini (hava fritözünde pişirme)
Tek tabak yemekler

Glutensiz sofficini (hava fritözünde pişirme)

Foodiecooklab tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Kolay
Hazırlama
15 dk
Pişirme
15 dk
Menşei
İtalya
Alerjenler ve içerik analizi

Açıklama

Klasik sofficinilerin glütensiz ve kızartmasız versiyonu, hamur için yalnızca 3 malzemeyle hazırlanır. Çıtır bir kızarma elde etmek için hava fritözünde pişirilir; istediğiniz gibi doldurabilirsiniz (ör. domates ve mozzarella).

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Su200 ml
  • Pirinç unu140 g
  • Sızma zeytinyağı15 g
  • Çırpılmış yumurta (sürmek için, isteğe bağlı)1 Birim
  • Mısır galeta unu (kaplama için, isteğe bağlı)gerektiği kadar
  • İsteğe göre iç harç (örn. domates püresi ve mozzarella)gerektiği kadar

Alerjenler ve analiz

Gluten ve Yumurta

Alerjenler ve analiz

Gluten ve Yumurta

Hazırlama

  1. 1

    10 adımın 1. adımı: Suyu kaynatın.

  2. 2

    10 adımın 2. adımı: Zeytinyağı ve pirinç ununu kaynayan suya ekleyin, hamur tencerenin kenarlarından ayrılmaya başlayana kadar karıştırın.

  3. 3

    10 adımın 3. adımı: Ocağı kapatın ve karışım elle tutulabilecek kadar ılınana kadar bekletin.

  4. 4

    10 adımın 4. adımı: Pürüzsüz bir top elde edene kadar elle yoğurun; gerekirse daha kolay çalışmak için ellerinizi nemlendirin.

  5. 5

    10 adımın 5. adımı: Hamuru 4 eşit parçaya bölün.

  6. 6

    10 adımın 6. adımı: Yağlanmış fırın kâğıdı yardımıyla (yapışmasını önlemek için) her parçayı açıp ince diskler oluşturun.

  7. 7

    10 adımın 7. adımı: Her diski seçtiğiniz iç harçla doldurun (örneğin domates ve mozzarella), kapatıp klasik sofficino şeklini verin ve kenarlarını iyice mühürleyin.

  8. 8

    10 adımın 8. adımı: İsterseniz çıtır kaplama için sofficinileri çırpılmış yumurtaya, ardından mısır galeta ununa bulayın.

  9. 9

    10 adımın 9. adımı: Hava fritözünde 190°C'de yaklaşık 15 dakika, yarısında çevirerek, üzeri kızarana kadar pişirin.

  10. 10

    10 adımın 10. adımı: Sıcak servis edin ve afiyetle yiyin.

  • Veganlar için uygun değil
  • Vejetaryenler için uygun
  • Peskataryenler için uygun
  • Gluten içerir
  • Laktozsuz
  • Nikel içerir
Tuduu tarafından hesaplandı

Benzer tarifler

Tek tabak yemekler kategorisindeki diğer tarifler
  • Ricotta ve kabak çiçekli tost
    20 min
    Kolay
    Ma

    Ricotta ve kabak çiçekli tost

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • SİYAH PİRİNÇ, YUMURTA, SOMON, AVOKADO VE KARIŞIK SUSAM TOHUMLU BÜYÜK SALATA
    20 min
    Kolay
    Lo

    SİYAH PİRİNÇ, YUMURTA, SOMON, AVOKADO VE KARIŞIK SUSAM TOHUMLU BÜYÜK SALATA

    Loredana

  • Vejetaryen chili
    Video
    60 min
    Kolay
    Ar

    Vejetaryen chili

    Arte in Tavola

  • Mayasız pizzetler
    Video
    20 min
    Kolay
    Ma

    Mayasız pizzetler

    Mamma_glutenfree

Özetle: Veganlar için uygun değil · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Yumurta

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenTespit edildi
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edildi
  4. 4BalıkTespit edilmedi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edilmedi
  7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edilmedi
  8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edilmedi
  9. 9KerevizTespit edilmedi
  10. 10HardalTespit edilmedi
  11. 11SusamTespit edilmedi
  12. 12SülfitlerTespit edilmedi
  13. 13Acı baklaTespit edilmedi
  14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi

Diğer hassasiyetler

Tespit edilmeyenler
Süt · Baklagiller · Solanin içeren sebzeler · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday · Domates

İpuçları ve saklama

Öneriler
  • Tencere
  • Kase
  • Fırın kâğıdı
  • Hava fritözü
Diğer bilgiler
Glütensiz tarif. Hamursuz versiyon için orijinal gönderide belirtilen referansa bakın.

Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

Tuduu tarafından hesaplandı

Foodiecooklab adlı kişinin diğer tarifleri

  • Sütlü domatesli ve mozzarellalı pizzetalar
    Video
    57 min
    Orta

    Sütlü domatesli ve mozzarellalı pizzetalar

  • Fugazzeta
    Video
    52 min
    Orta

    Fugazzeta

  • Sütlü, pişmiş jambonlu, mozzarellalı ve kekikli mini pizzalar
    Video
    42 min
    Orta

    Sütlü, pişmiş jambonlu, mozzarellalı ve kekikli mini pizzalar

  • Kabaran ve yumuşak focaccia
    Video
    197 min
    Orta

    Kabaran ve yumuşak focaccia

Foodiecooklab adlı kişinin tüm tarifleri