Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de
Une recette facile et rapide pour un dîner savoureux et original, parfaite pour deux personnes. Ce n’est pas une simple omelette, mais un plat complet qui réunit tortillas, fromages et pancetta.
Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 5: Roulez les tortillas superposées et coupez-les en lanières, puis transférez-les dans un bol.
Étape 2 sur 5: Mélangez les œufs avec le lait, le sel et l’huile, puis ajoutez-les aux lanières.
Étape 3 sur 5: Ajoutez également les fromages et la pancetta coupés en dés et mélangez.
Étape 4 sur 5: Faites cuire dans une poêle huilée des deux côtés jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.
Étape 5 sur 5: Servez chaud et dégustez le plat.
En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Œufs et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion410 g · 1 sur 2 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 3 680 kJ879 kcal | 897 kJ215 kcal |
| Matières grasses | 56,66 g | 13,82 g |
| dont acides gras saturés | 27,02 g | 6,59 g |
| Glucides | 37,64 g | 9,18 g |
| dont sucres | 7,34 g | 1,79 g |
| Fibres | 1,52 g | 0,37 g |
| Protéines | 54,61 g | 13,32 g |
| Sel | 2,17 g | 0,53 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
