Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de
Un repas frais et polyvalent, idéal à emporter à la plage ou lors d'une randonnée en montagne.
Étape 1 sur 6: Faire mariner l'oignon rouge de Tropea en rondelles dans de l'eau et du vinaigre pendant au moins 30 minutes.
Étape 2 sur 6: Faire revenir les émincés à la poêle avec un filet d'huile puis déglacer avec un peu de sauce soja.
Étape 3 sur 6: Disposer trois feuilles d'iceberg superposées sur une feuille de papier cuisson.
Étape 4 sur 6: Au centre, mettre des croûtons ou simplement une tranche de pain coupée en dés et grillée à la poêle.
Étape 5 sur 6: Ajouter les copeaux de parmesan, les émincés, l'oignon et la sauce d'accompagnement (1 cuillère à café de sauce soja, 1 cuillère à café de crème de cacahuète, des graines de sésame et un peu d'eau).
Étape 6 sur 6: Fermer en donnant la forme d'un wrap et l'envelopper dans le papier cuisson.
En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Arachides, Soja, Lait et produits laitiers et Sésame
En gris : non détectésDétecté
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
