En collaboration avec
Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de lottoconladieta
Délicieuses orecchiette avec dés de speck, feta, tomates cerises et roquette, parfaites à déguster froides en été.
Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 3: Cuire les pâtes dans une grande quantité d’eau salée et les égoutter al dente.
Étape 2 sur 3: Laver et couper les tomates cerises, les ajouter à la roquette et assaisonner avec du sel et de l’huile.
Étape 3 sur 3: Verser les dés de speck sur les pâtes, ajouter la feta en cubes et terminer avec un filet d’huile.
En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion250 g · 1 sur 4 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 2 424 kJ579 kcal | 970 kJ232 kcal |
| Matières grasses | 26,75 g | 10,7 g |
| dont acides gras saturés | 12,65 g | 5,06 g |
| Glucides | 48,45 g | 19,38 g |
| dont sucres | 5,33 g | 2,13 g |
| Fibres | 2,25 g | 0,9 g |
| Protéines | 35,88 g | 14,35 g |
| Sel | 1,88 g | 0,75 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
