İş birliğiyle
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
Spunticulinari tarafından hazırlanan tarif
Sosis, stracchino ve şalgam yeşillikleriyle nefis bruschetta hazırlamak için basit ve hızlı bir tarif. Tek tabaklık yemek veya başlangıç için idealdir.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 5 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
7 adımın 1. adımı: Fırını 200°C'ye önceden ısıtın.
7 adımın 2. adımı: Şalgam yeşilliklerini yıkayıp temizleyin, ardından tuzlu kaynar suda 5 dakika pişirin.
7 adımın 3. adımı: Bu sırada sosisin kılıfını çıkarın ve ufalayın.
7 adımın 4. adımı: Stracchinoyu ekmek dilimlerinin üzerine sürün.
7 adımın 5. adımı: Ufaladığınız sosisi ve şalgam yeşilliklerini ekmek dilimlerinin üzerine dağıtın.
7 adımın 6. adımı: Bruschettaları yaklaşık 10 dakika veya sosis pişip ekmek altın rengi olana kadar fırınlayın.
7 adımın 7. adımı: Bruschettaları sıcak servis edin ve afiyetle yiyin!
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına133 g · 5 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.265 kJ302 kcal | 951 kJ227 kcal |
| Yağ | 13,91 g | 10,46 g |
| doymuş yağ asitleri | 6,88 g | 5,17 g |
| Karbonhidrat | 30,94 g | 23,26 g |
| şekerler | 1,94 g | 1,46 g |
| Lif | 2,62 g | 1,97 g |
| Protein | 14,08 g | 10,59 g |
| Tuz | 0,8 g | 0,6 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
