Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de
Délicieux et simple à préparer, l'Œuf dans un trou est un classique américain parfait pour un petit-déjeuner copieux. Un œuf cuit au centre d'une tranche de pain, croustillant et savoureux !
Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 5: Découpez un cercle au centre de chaque tranche de pain.
Étape 2 sur 5: Dans une poêle antiadhésive beurrée, faites chauffer le pain à feu moyen.
Étape 3 sur 5: Placez délicatement un œuf au centre de chaque tranche de pain.
Étape 4 sur 5: Faites cuire jusqu'à ce que l'œuf soit cuit à votre goût et que le pain soit doré et croustillant.
Étape 5 sur 5: Servez chaud et bon appétit !
En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Allergènes détectés : Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion75 g · 1 sur 2 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 683 kJ163 kcal | 910 kJ218 kcal |
| Matières grasses | 9,2 g | 12,27 g |
| dont acides gras saturés | 4 g | 5,33 g |
| Glucides | 12,37 g | 16,49 g |
| dont sucres | 0,65 g | 0,87 g |
| Fibres | 0,76 g | 1,01 g |
| Protéines | 8,02 g | 10,69 g |
| Sel | 0,32 g | 0,43 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
