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Smoothie au café

Smoothie au café

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
10 min
Origine
Italie, Calabria

Description

Découvrez le goût authentique du Smoothie au café : une délicieuse fusion de dattes dénoyautées, de banane et de cannelle. Essayez dès maintenant cette gourmandise italienne !

Ingrédients

Portions
  • Dattes dénoyautées15 g
  • Café1 Unité
  • Banane mûre1 Unité
  • Beurre de cacahuète10 g
  • Cannelle2 Pincées
  • Lait80 ml
Boissons
Loredana
Allergènes et analyse des ingrédients

Valeurs nutritionnelles

247 kcal par portion · 286 g

Valeurs nutritionnelles

247 kcal par portion · 286 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par une portion, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Arachides et Lait et produits laitiers

Allergènes et analyse

Arachides et Lait et produits laitiers

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 3: Mettez tout dans le mixeur.

  2. 2

    Étape 2 sur 3: Mixez.

  3. 3

    Étape 3 sur 3: Servez dans un verre.

  • Non adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Sans gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Arachides et Lait et produits laitiers

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesDétecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersDétecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Solanacées · Arômes · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait · Légumineuses · Café
Valeurs moyennesPar portion286 g · 1 sur 1Pour 100 g
Énergie1 034 kJ247 kcal361 kJ86 kcal
Matières grasses5,66 g1,98 g
dont acides gras saturés0,97 g0,34 g
Glucides44,56 g15,58 g
dont sucres28,03 g9,8 g
Fibres5,49 g1,92 g
Protéines7,87 g2,75 g
Sel0,03 g0,01 g
  • Protéines2,75 g · 12%
  • Glucides15,58 g · 68%
  • Matières grasses1,98 g · 20%
Calculé par Tuduu

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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