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Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de
Découvrez la Frittata de spaghetti sans gluten et sans lactose : saveur authentique avec ingrédients sélectionnés. Parfaite pour tous. Essayez-la maintenant !
Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 2: Le sel sert pour la cuisson des pâtes ; pour l'omelette, ajuster selon vos goûts. L'huile d'olive extra vierge sert à cuire les petites frittatas de spaghetti.
Étape 2 sur 2: La frittata de spaghetti napolitaine se prépare facilement. Battre les œufs avec le parmesan, ajouter les autres ingrédients et bien mélanger. Faire chauffer l'huile d'olive extra vierge dans une petite poêle et cuire une frittata de spaghetti à la fois.
En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Allergènes détectés : Œufs et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion254 g · 1 sur 2 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 3 469 kJ829 kcal | 1 366 kJ326 kcal |
| Matières grasses | 45,39 g | 17,87 g |
| dont acides gras saturés | 16,66 g | 6,56 g |
| Glucides | 66,19 g | 26,06 g |
| dont sucres | 2,41 g | 0,95 g |
| Fibres | 1,52 g | 0,6 g |
| Protéines | 41,81 g | 16,46 g |
| Sel | 2,08 g | 0,82 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
