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  4. ミルク入りピッツェッテ トマトとモッツァレラ
ミルク入りピッツェッテ トマトとモッツァレラ

ミルク入りピッツェッテ トマトとモッツァレラ

のレシピ

難易度
中級
作り方
60分
調理
12分
原産地
イタリア, Sicilia

説明

トマトとモッツァレラをのせたおいしいミルク入りピッツェッテ。前菜やおやつにぴったり。

材料

分量
  • マニトバ粉500 g
  • パン酵母10 g
  • 冷水150 ml
  • 牛乳220 g
  • 塩15 g
  • エクストラバージンオリーブオイル15 g
  • トッピング用

  • トマトソース適量
  • ピザ用モッツァレラ適量
  • オレガノ適量
  • 塩適量
  • エクストラバージンオリーブオイル15 g

栄養成分

343 kcal/1食分 · 129 g

栄養成分

343 kcal/1食分 · 129 g

1食分:材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

グルテン、牛乳・乳製品

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作り方

  1. 1

    12件中1件目: ボウルに小麦粉、イースト、牛乳を入れ、スタンドミキサーを低速で回す。

  2. 2

    12件中2件目: 冷水を3回に分けて加え、その都度完全に吸収されてから次を加え、速度を上げる。

  3. 3

    12件中3件目: 生地が水をすべて吸収したら、塩を加えて吸収させ、そのあとオリーブオイルを加える。

  4. 4

    12件中4件目: 生地を30分休ませ、その後、軽く油を塗った作業台に移す。

  5. 5

    12件中5件目: 3回折り込み、手前に寄せるように閉じて、ラップをかけて2時間半発酵させる。

  6. 6

    12件中6件目: 折り込みの工程を20分おきに2回繰り返す。

  7. 7

    12件中7件目: 発酵後、約130gずつの小さな生地玉を作り、1回折って丸める。

  8. 8

    生地玉をしっかり覆って間隔をあけ、45分発酵させる。

ワンプレート料理
Spunticulinari
  • ビーガン不可
  • ベジタリアン向けか要確認
  • ペスカタリアン向けか要確認
  • グルテンを含む
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ビーガン不可 · ベジタリアン向けか要確認 · ペスカタリアン向けか要確認 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出
  8. 8ナッツ類未検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
豆類 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦
検出
牛乳 · ナス科 · トマト
平均値1食あたり129 g · 1/6100 gあたり
エネルギー1,434 kJ343 kcal1,110 kJ265 kcal
脂質5.9 g4.57 g
飽和脂肪酸0.94 g0.73 g
炭水化物60.26 g46.65 g
糖類2.34 g1.81 g
食物繊維2.36 g1.83 g
たんぱく質13.23 g10.24 g
食塩1.01 g0.78 g
  • たんぱく質10.24 g · 15%
  • 炭水化物46.65 g · 69%
  • 脂質4.57 g · 16%
計算:Tuduu
12件中8件目:
  • 9

    12件中9件目: 各生地玉を軽く押して少しのばし、クッキングシートを敷いた天板にのせる。

  • 10

    12件中10件目: 表面全体にトマトソースを塗り、オーブンの最下段で最大火力にして約6分焼く。

  • 11

    12件中11件目: 下がこんがりしたらモッツァレラをのせ、中央寄りの位置でグリルを使いさらに6分焼く。

  • 12

    12件中12件目: ピッツェッテは熱いうちに盛り付けて楽しむ。

  • レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • スタンドミキサー
    • 天板
    • クッキングシート
    保存方法
    できれば温かいうちに食べる。冷蔵庫で最大1日保存し、提供前に温め直す。
    その他の情報
    前菜、パーティー、おやつにおすすめ。

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