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Hamburger helper

Hamburger helper

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Origine
États-Unis

Description

Plat américain à base de viande hachée et de pâtes, crémeux et savoureux, similaire au produit préparé connu sous le nom de "Hamburger Helper".

Ingrédients

Portions
  • Pâtes courtes (torsades ou macaronis)200 g
  • Viande hachée de boeuf200 g
  • Oignon (finement haché)1 Unité
  • Gousse d'ail hachée1 Unité
  • Concentré de tomate (1 cuillère)1 Unité
  • Lait100 ml
  • Bouillon de boeuf ou eau100 ml
  • Beurre (1 cuillère)1 Unité
  • Fromage râpé (cheddar blanc ou mozzarella)80 g
  • Huileselon le goût
  • Selselon le goût
  • Poivreselon le goût
Plats principaux
Viaggiando Mangiando
Allergènes et analyse des ingrédients

Valeurs nutritionnelles

861 kcal par portion · 458 g

Valeurs nutritionnelles

861 kcal par portion · 458 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Gluten, Lait et produits laitiers et Céleri

Allergènes et analyse

Gluten, Lait et produits laitiers et Céleri

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 6: ÉTAPE 1 : Faites cuire les pâtes al dente dans de l'eau salée, égouttez-les et réservez-les.

  2. 2

    Étape 2 sur 6: ÉTAPE 2 : Dans une poêle, faites revenir l'oignon et l'ail avec un filet d'huile. Ajoutez la viande hachée et faites bien dorer. Salez et poivrez.

  3. 3

    Étape 3 sur 6: ÉTAPE 3 : Ajoutez le concentré de tomate, mélangez et laissez relever les saveurs pendant 2-3 minutes.

  4. 4

    Étape 4 sur 6: ÉTAPE 4 : Versez le lait et le bouillon et faites mijoter jusqu'à obtention d'une sauce crémeuse.

  5. 5

    Étape 5 sur 6: ÉTAPE 5 : Ajoutez le fromage râpé et le beurre, mélangez jusqu'à ce que le tout soit onctueux.

  6. 6

    Étape 6 sur 6: ÉTAPE 6 : Incorporez les pâtes à la sauce et mélangez bien.

  • Non adapté aux végans
  • Non adapté aux végétariens
  • Non adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Lait et produits laitiers et Céleri

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenDétecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersDétecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriDétecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Légumineuses · Arômes · Café · Épeautre monococque
Détectés
Lait · Solanacées · Tomate
Valeurs moyennesPar portion458 g · 1 sur 2Pour 100 g
Énergie3 600 kJ861 kcal787 kJ188 kcal
Matières grasses37,24 g8,14 g
dont acides gras saturés17,8 g3,89 g
Glucides82,21 g17,97 g
dont sucres12,58 g2,75 g
Fibres4,25 g0,93 g
Protéines46,8 g10,23 g
Sel1,14 g0,25 g
  • Protéines10,23 g · 22%
  • Glucides17,97 g · 39%
  • Matières grasses8,14 g · 39%
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conseils
  • Poêle
  • Casserole
  • Passoire
  • Râpe
Autres informations
Hamburger Helper est un produit/préparation américain(e); le nom provient de la gamme de plats prêts à l'emploi créée par Betty Crocker (General Mills) et lancée en 1971.

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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