En collaboration avec
Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de
Une recette simple et légère pour préparer des mini cheesecakes fit, idéale pour ceux qui veulent rester en forme sans renoncer au goût.
Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 6: Émietter les biscuits et les mélanger avec la boisson végétale jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Étape 2 sur 6: Répartir le mélange dans des moules à muffins, en pressant bien pour former la base.
Étape 3 sur 6: Dans un bol, mélanger les œufs, la ricotta et l'édulcorant jusqu'à obtenir une pâte lisse.
Étape 4 sur 6: Verser la pâte sur la base de biscuits dans les moules.
Étape 5 sur 6: Cuire au four préchauffé à 180°C pendant environ 30 minutes.
Étape 6 sur 6: Laisser refroidir complètement et garnir de confiture de myrtilles et de crème cacao et noisette crunchy au goût.
En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion185 g · 1 sur 4 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 1 390 kJ332 kcal | 751 kJ180 kcal |
| Matières grasses | 20,26 g | 10,95 g |
| dont acides gras saturés | 10,82 g | 5,85 g |
| Glucides | 21,79 g | 11,78 g |
| dont sucres | 11,03 g | 5,96 g |
| Fibres | 0,54 g | 0,29 g |
| Protéines | 16 g | 8,65 g |
| Sel | 0,33 g | 0,18 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
