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    Biscuits complets à tremper

    Biscuits complets à tremper

    Recette de

    Difficulté
    Facile
    Préparation
    10 min
    Cuisson
    10 min
    Origine
    Italie, Lombardia

    Description

    Ces biscuits complets à tremper sont parfaits pour un petit-déjeuner sain et léger. Faciles et rapides à préparer, ils sont idéals pour ceux qui recherchent une collation savoureuse et saine.

    Ingrédients

    Portions
    • Farine complète250 g
    • Sucre50 g
    • Œuf1 Unité
    • Huile de graines50 ml
    • Lait ou boisson végétale40 ml
    • Zeste de citronselon le goût
    Desserts
    Spuntini.zerosbatti
    Allergènes et analyse des ingrédients

    Valeurs nutritionnelles

    396 kcal par portion · 110 g

    Valeurs nutritionnelles

    396 kcal par portion · 110 g

    Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers

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      @i

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      @io_speriamo_che_celiacavo

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    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 3: Battre l'œuf avec l'huile, le lait, le sucre et le zeste de citron.

    2. 2

      Étape 2 sur 3: Ajouter la farine et former une boule de pâte.

    3. 3

      Étape 3 sur 3: Façonner les biscuits et enfourner pendant environ 10 minutes.

    • Non adapté aux végans
    • Adapté aux végétariens
    • Adapté aux pescétariens
    • Contient du gluten
    • Contient du lactose
    • Sans nickel
    Calculé par Tuduu

    En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Allergènes détectés : Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenDétecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsDétecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesNon détecté
    6. 6SojaNon détecté
    7. 7Lait et produits laitiersDétecté
    8. 8Fruits à coqueNon détecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Détectés
    Lait
    Valeurs moyennesPar portion110 g · 1 sur 4Pour 100 g
    Énergie1 656 kJ396 kcal1 505 kJ360 kcal
    Matières grasses15,13 g13,75 g
    dont acides gras saturés2,24 g2,04 g
    Glucides56,16 g51,05 g
    dont sucres13,73 g12,48 g
    Fibres6,72 g6,11 g
    Protéines9,17 g8,34 g
    Sel0,07 g0,06 g
    • Protéines8,34 g · 9%
    • Glucides51,05 g · 57%
    • Matières grasses13,75 g · 34%
    Calculé par Tuduu

    Conseils et conservation

    Conseils
    • Bol
    • Fouet
    • Plaque de cuisson
    Conservation
    Conserver dans un récipient hermétique pendant 3 à 4 jours.
    Autres informations
    Recette idéale pour ceux qui suivent une alimentation saine et légère.

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu

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