En collaboration avec
Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de Sabry mamma veg
Nutritive, énergétique, protéinée et sans sucres raffinés !! Une vraie bombe pour un goûter sain et authentique !☺️
Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 5: Commençons par bien mixer les noisettes.
Étape 2 sur 5: Ajoutons les cannellini, le lait d'amande, l'huile et les dattes.
Étape 3 sur 5: Mixons à nouveau jusqu'à obtenir une crème homogène !
Étape 4 sur 5: Incorporons maintenant le cacao amer et mixons jusqu'à obtenir notre nutella de cannellini !
Étape 5 sur 5: Elle se conserve dans un bocal en verre, au réfrigérateur pendant 5 jours... mais je ne pense pas qu'elle y arrivera... faites-moi confiance ! Bon goûter !
En résumé : Contient du nickel · Allergènes détectés : Fruits à coque
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion129 g · 1 sur 4 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 1 621 kJ387 kcal | 1 259 kJ301 kcal |
| Matières grasses | 18,86 g | 14,65 g |
| dont acides gras saturés | 2,67 g | 2,07 g |
| Glucides | 39,55 g | 30,72 g |
| dont sucres | 6,37 g | 4,95 g |
| Fibres | 12,13 g | 9,42 g |
| Protéines | 15,44 g | 11,99 g |
| Sel | 0,06 g | 0,05 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
