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  1. Velouté de pois chiches et poires
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Manu food writer
Velouté de pois chiches et poires
Plats principaux

Velouté de pois chiches et poires

Recette de Manu food writer

Difficulté
Facile
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Origine
Italie, Sardegna
Allergènes et analyse des ingrédients

Description

Goûtez un velouté de pois chiches et de poires exquis, prêt en quelques minutes, un plat complet enrichi par les Nuvole d'Angelo de riz Ermes. Excellent à déguster pendant les mois d'hiver, le velouté est un premier plat facile à réaliser qui possède un ingrédient dominant qui en caractérise le goût et la couleur, dans ce cas les pois chiches, mais il est possible de les remplacer par d'autres aliments.

Ingrédients

Portions
  • Nuvole d'angelo de riz ermesselon le goût
  • Boîtes de pois chiches précuitsselon le goût
  • Échaloteselon le goût
  • Grosses carottesselon le goût
  • Poiresselon le goût
  • Bouillon de légumes200 ml
  • Brin de romarinselon le goût
  • Huile d'olive extra vierge2 Cuillères à soupe
  • Selselon le goût

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles

Allergènes et analyse

Aucun allergène détecté

Allergènes et analyse

Aucun allergène détecté

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 4: Nettoyer les carottes, les poires et l'échalote.

  2. 2

    Étape 2 sur 4: Dans une casserole, verser 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge, ajouter l'échalote et les carottes finement coupées, ajouter les poires et faire revenir 1 minute, puis ajouter les pois chiches.

  3. 3

    Étape 3 sur 4: Ajouter le romarin frais et laisser cuire à feu doux avec un couvercle pendant environ 20 minutes ; si nécessaire, ajouter du bouillon chaud.

  4. 4

    Étape 4 sur 4: Une fois le temps indiqué écoulé, mixer avec un mini-pimer ou un mixeur plongeant et ajouter 2 cuillères à soupe de bouillon de légumes bouillant jusqu'à obtenir la consistance souhaitée, puis saler selon le goût.

  • Adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Sans gluten
  • Sans lactose
  • Contient du nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Contient du nickel

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersNon détecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectés

Autres sensibilités

Non détectés
Lait · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Légumineuses
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conseils
  • Vin
Conservation
Au réfrigérateur pendant 24 heures maximum.

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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