Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception

Recette de
Délicieuses boulettes de lentilles corail sans œufs, accompagnées d'une sauce au yaourt. Parfaites pour un apéritif, un déjeuner ou un dîner !


Étape 1 sur 3: Laissez cuire les lentilles corail jusqu'à cuisson complète en ajoutant un peu d'eau si nécessaire. Lorsque les lentilles seront cuites et défaites, salez et laissez-les sécher complètement.
Étape 2 sur 3: Transférez les lentilles dans un saladier et ajoutez la chapelure, le fromage végétal râpé, puis mélangez bien tous les ingrédients.
Étape 3 sur 3: Formez des boulettes avec les mains et faites-les cuire dans la friteuse à air à 200 °C pendant 12-13 minutes.
En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

