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Cheesecake avec granola

Cheesecake avec granola

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
5 min
Origine
Italie, Abruzzo

Description

Savourez le Cheesecake avec granola : un dessert léger et gourmand avec granola protéiné et yaourt grec. Découvrez-en plus et laissez-vous séduire par son goût unique !

Ingrédients

Portions
  • Granola protéiné30 g
  • Yaourt grec170 g
  • Fromage à tartiner40 g
  • Sirop d'érable

Desserts
Francy.fitness.passion
Allergènes et analyse des ingrédients

Valeurs nutritionnelles

447 kcal par portion · 240 g

Valeurs nutritionnelles

447 kcal par portion · 240 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par une portion, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Lait et produits laitiers

Allergènes et analyse

Lait et produits laitiers

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    Manu food writer

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 2: Dans un bocal, préparez la base avec le granola, ajoutez la crème préparée précédemment et garnissez avec de la purée de fruits et des fruits frais.

  2. 2

    Étape 2 sur 2: Préparez la crème avec le yaourt, le fromage et le sirop, mélangez bien avec une cuillère et mettez au réfrigérateur quelques minutes.

  • Non adapté aux végans
  • À vérifier pour les végétariens
  • À vérifier pour les pescétariens
  • Sans gluten
  • Contient du lactose
  • Sans nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Non adapté aux végans · À vérifier pour les végétariens · À vérifier pour les pescétariens · Contient du lactose · Allergènes détectés : Lait et produits laitiers

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersDétecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait
Valeurs moyennesPar portion240 g · 1 sur 1Pour 100 g
Énergie1 869 kJ447 kcal779 kJ186 kcal
Matières grasses32,38 g13,49 g
dont acides gras saturés16,51 g6,88 g
Glucides22,3 g9,29 g
dont sucres8,81 g3,67 g
Fibres1,8 g0,75 g
Protéines17,33 g7,22 g
Sel0,26 g0,11 g
  • Protéines7,22 g · 15%
  • Glucides9,29 g · 20%
  • Matières grasses13,49 g · 65%
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conservation
Conserver au réfrigérateur au maximum 2 jours

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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