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  1. Cheesecake fit à la friteuse à air
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Cheesecake fit à la friteuse à air
Desserts

Cheesecake fit à la friteuse à air

Recette de Foodiecooklab

Difficulté
Facile
Préparation
5 min
Cuisson
40 min
Origine
Italie
Allergènes et analyse des ingrédients

Description

Une cheesecake fit préparée à la friteuse à air, crémeuse, légère et saine. Parfaite pour ceux qui recherchent un dessert rapide et savoureux.

Ingrédients

Portions
  • Yaourt grec300 g
  • Œufs2 Unités
  • Miel1 Unité
  • Farine 0050 g
  • Levure chimique0.5 Unités
  • Fruits rouges (fraises, myrtilles, framboises, mûres)selon le goût
  • Pépites de chocolatselon le goût

Valeurs nutritionnelles

178 kcal par portion · 123 g

Valeurs nutritionnelles

178 kcal par portion · 123 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers

Allergènes et analyse

Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 6: Dans un bol, mélanger le yaourt grec, deux œufs, le miel et homogénéiser avec un fouet.

  2. 2

    Étape 2 sur 6: Ajouter la farine et la levure tamisées et mélanger à nouveau.

  3. 3

    Étape 3 sur 6: Ajouter les fruits rouges et les pépites de chocolat, puis mélanger délicatement avec une spatule.

  4. 4

    Étape 4 sur 6: Verser le mélange obtenu dans un moule tapissé de papier cuisson.

  5. 5

    Étape 5 sur 6: Cuire dans la friteuse à air à 170 degrés pendant 35 à 40 minutes.

  6. 6

    Étape 6 sur 6: Si la surface colore trop, couvrir de papier aluminium et poursuivre la cuisson.

  • Non adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenDétecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsDétecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersDétecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait
Valeurs moyennesPar portion123 g · 1 sur 4Pour 100 g
Énergie746 kJ178 kcal606 kJ145 kcal
Matières grasses9,53 g7,73 g
dont acides gras saturés4,58 g3,72 g
Glucides13,72 g11,13 g
dont sucres4,72 g3,83 g
Fibres0,27 g0,22 g
Protéines10,08 g8,18 g
Sel0,23 g0,19 g
  • Protéines8,18 g · 22%
  • Glucides11,13 g · 30%
  • Matières grasses7,73 g · 48%
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conseils
  • Friteuse à air
  • Moule à tarte
  • Papier cuisson
  • Fouet
  • Spatule
Autres informations
Les pépites de chocolat utilisées sont sans sucres ajoutés.

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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