Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de
Délicieuses bouchées de feta, croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur, garnies de miel pour une touche sucrée-salée.
Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 4: Essuie et coupe la feta en cubes.
Étape 2 sur 4: Plonge les cubes de feta d’abord dans l’œuf battu, puis dans la chapelure.
Étape 3 sur 4: Cuis les bouchées à la friteuse à air à 180°C pendant environ 15 minutes.
Étape 4 sur 4: Garnis les bouchées de miel avant de servir.
En résumé : Non adapté aux végans · À vérifier pour les végétariens · À vérifier pour les pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion65 g · 1 sur 4 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 603 kJ144 kcal | 928 kJ222 kcal |
| Matières grasses | 11,41 g | 17,55 g |
| dont acides gras saturés | 7,57 g | 11,65 g |
| Glucides | 0,75 g | 1,15 g |
| dont sucres | 0,75 g | 1,15 g |
| Protéines | 9,66 g | 14,86 g |
| Sel | 0,74 g | 1,14 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
