Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
LaboratorioDomestico tarafından hazırlanan tarif
Cioccotofu'nun otantik lezzetini tadın: ipeksi tofu ve bitter çikolata ile kremalı ve sağlıklı bir tatlı. Daha fazlasını keşfedin ve İtalyan geleneğine aşık olun!
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 2 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
5 adımın 1. adımı: Silken tofu bazlı, kadifemsi ve yumuşak, hızlı ve kolay hazırlanan bir kaşık tatlısı. Etnik veya organik mağazalardan satın alabilirsiniz.
5 adımın 2. adımı: Çikolatayı benmari usulü eritin
5 adımın 3. adımı: Çikolatayı tüm malzemelerle birlikte bir blendere dökün. Yumuşak bir mousse elde edene kadar karıştırın
5 adımın 4. adımı: Kase veya bardaklara doldurun ve doğranmış fındıklarla süsleyin
5 adımın 5. adımı: Servis yapmadan önce buzdolabında yaklaşık bir saat sertleşmeye bırakın
tarafından hesaplandı
Özetle: Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Soya ve Sert kabuklu meyveler
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına206 g · 2 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 2.220 kJ531 kcal | 1.078 kJ258 kcal |
| Yağ | 36,19 g | 17,57 g |
| doymuş yağ asitleri | 15,64 g | 7,59 g |
| Karbonhidrat | 37,31 g | 18,11 g |
| şekerler | 27,21 g | 13,21 g |
| Lif | 7,56 g | 3,67 g |
| Protein | 11,49 g | 5,58 g |
| Tuz | 0,25 g | 0,12 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
