Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Soya, keten tohumu ve siyah susamlı somun ekmeği; lif, protein ve iyi yağlar açısından zengin, besleyici ve sağlıklı bir seçenektir. Kalp, sindirim ve genel iyilik hali için faydalı özellikleri sayesinde kahvaltı, ara öğün veya yemeklere eşlik etmek için idealdir.
8 adımın 1. adımı: Unları geniş bir kasede karıştırın.
8 adımın 2. adımı: Ekşi mayayı ve suyu ekleyip homojen bir karışım elde edene kadar yoğurun.
8 adımın 3. adımı: Zeytinyağı, süt ve tuzu ilave etmeye devam ederek yoğurun.
8 adımın 4. adımı: İsteğe göre karışık tohumları ekleyip iyice karıştırın.
8 adımın 5. adımı: Hamuru hacmi iki katına çıkana kadar mayalanmaya bırakın.
8 adımın 6. adımı: Hamuru bir ekmek kalıbına aktarın ve yeniden mayalanmaya bırakın.
8 adımın 7. adımı: Önceden ısıtılmış 230°C fırında yaklaşık 40 dakika pişirin.
8 adımın 8. adımı: Servis etmeden önce soğumaya bırakın.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Soya ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
