İş birliğiyle
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Sadece 5 malzemeyle hazırlanan, unsuz ve glütensiz sihirli elmalı kek. 15 cm'lik kalıp için tarif (18/20 cm'lik kalıp için ölçüleri iki katına çıkarın).
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
7 adımın 1. adımı: Fırını 170°C'ye (fanlı) veya air fryer'ı 160°C'ye önceden ısıtın.
7 adımın 2. adımı: Yumurtayı ricotta ve balla homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
7 adımın 3. adımı: Patates nişastasını ekleyin ve iyice yedirin.
7 adımın 4. adımı: Son olarak küçük parçalar halinde ya da çok ince dilimlenmiş elmayı ekleyin, nazikçe karıştırın.
7 adımın 5. adımı: Hamuru hafifçe yağlanmış 15 cm'lik kalıba dökün.
7 adımın 6. adımı: Fanlı fırında 170°C'de yaklaşık 26 dakika ya da air fryer'da 160°C'de yaklaşık 25 dakika pişirin.
7 adımın 7. adımı: Keki kalıptan çıkarmadan ve servis etmeden önce soğumaya bırakın.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Yumurta ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına218 g · 4 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 2.057 kJ492 kcal | 946 kJ226 kcal |
| Yağ | 8,18 g | 3,76 g |
| doymuş yağ asitleri | 4,65 g | 2,14 g |
| Karbonhidrat | 95,42 g | 43,87 g |
| şekerler | 11,4 g | 5,24 g |
| Lif | 0,74 g | 0,34 g |
| Protein | 7,31 g | 3,36 g |
| Tuz | 0,11 g | 0,05 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
