Foodie CookLab
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Ortak
  • Medya
Hakkımızda
İş birliğiyle
Sponsorlu
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru

4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Etkinliği keşfet
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Ana sayfa
  2. Tarifler
  3. Cucinare_per_te
  4. Özel usul bal kabağı
Özel usul bal kabağı

Özel usul bal kabağı

tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Orta
Hazırlama
20 dk
Pişirme
30 dk
Menşei
İtalya

Açıklama

Miso ve akçaağaç şurubuyla glazelenmiş kabak violina, dumanlı scamorza kreması ve çıtır kavrulmuş amaretti ile sunulan sonbahar temalı bir tarif. Sonbaharın tatlarını ve renklerini anlatan şef işi bir tabak.

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Kabak violina1 Birim
  • Bitkisel miso2 yemek kaşığı
  • Akçaağaç şurubu veya hafif bal2 yemek kaşığı
  • Biberiye (iğneler)gerektiği kadar
  • Yeni çekilmiş sichuan biberigerektiği kadar
  • Sızma zeytinyağıgerektiği kadar
  • Dumanlı scamorza150 g
  • Süt100 g
  • Tereyağı20 g
  • Parmesan (kaşık)1 Çorba kaşığı
  • Muskat (bir tutam)gerektiği kadar
  • Kuru amaretti5 Birimler
Tek tabak yemekler
Cucinare_per_te
Alerjenler ve içerik analizi

Besin değerleri

Porsiyon başına 368 kcal · 170 g

Besin değerleri

Porsiyon başına 368 kcal · 170 g

Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

Alerjenler ve analiz

Yumurta, Soya, Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler

Alerjenler ve analiz

Yumurta, Soya, Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler

Hazırlama

  1. 1

    16 adımın 1. adımı: Kabak violina'yı ikiye kesin, çekirdeklerini çıkarın ve 2 cm kalınlığında dilimler elde edin.

  2. 2

    16 adımın 2. adımı: Kabak dilimlerini yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin.

  3. 3

    16 adımın 3. adımı: Küçük bir kapta bitkisel miso, akçaağaç şurubu ve bir miktar sızma zeytinyağını karıştırın.

  4. 4

    16 adımın 4. adımı: Hazırlanan karışımı kabak dilimlerinin üzerine bolca sürün.

  5. 5

    16 adımın 5. adımı: Her dilimin üzerine biraz biberiye iğnesi ve bir miktar öğütülmüş Sichuan biberi ekleyin.

  6. 6

    16 adımın 6. adımı: Kabuk kabağı dilimlerini 200°C'de 25-30 dakika, yumuşayıp karamelize olana kadar fırınlayın.

  7. 7

    16 adımın 7. adımı: Islık peynirini küçük parçalara kesin.

  8. 8

    16 adımın 8. adımı: Sütü ve tereyağını küçük bir tencerede kısık ateşte kaynamaya getirmeden ısıtın.

  9. 9

    16 adımın 9. adımı: Islık peynirini ekleyin ve peynir tamamen eriyene kadar çırpma teli ile karıştırın.

  10. 10

    16 adımın 10. adımı: Daha kadifemsi bir krema için karışımı el blenderı ile çekin.

  11. 11

    16 adımın 11. adımı: Sichuan biberiyle tadını ayarlayın, bir tutam muskat ve parmesanı ekleyin.

  12. 12

    16 adımın 12. adımı: Islık peyniri kremasını kullanana kadar benmari usulünde sıcak tutun.

  13. 13

    16 adımın 13. adımı: Kuru amaretti bisküvilerini iri iri ufalayın ve tavada yağsız olarak 2 dakika kavurun.

  14. 14

    16 adımın 14. adımı: Servis tabağına bir taban olarak ıslık peyniri kreması yayın.

  15. 15

    16 adımın 15. adımı: Üzerine 2-3 dilim glazeli bal kabağı yerleştirin.

  16. 16

    16 adımın 16. adımı: Kıtır amaretti serpintisi ve çiğ olarak bir miktar sızma zeytinyağı ile tamamlayın.

  • Veganlar için uygun değil
  • Vejetaryenler için uygun değil
  • Peskataryenler için uygun değil
  • Gluten kontrol edilmeli
  • Laktoz içerir
  • Nikel içerir
Tuduu tarafından hesaplandı

Özetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Yumurta, Soya, Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler · Kontrol edilmesi gereken alerjenler: Gluten

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenDoğrulanacak
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edildi
  4. 4BalıkTespit edilmedi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edildi
  7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edildi
  8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edildi
  9. 9KerevizTespit edilmedi
  10. 10HardalTespit edilmedi
  11. 11SusamTespit edilmedi
  12. 12SülfitlerTespit edilmedi
  13. 13Acı baklaTespit edilmedi
  14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

Gri renkte: tespit edilmediTespit edildiDoğrulanacak

Diğer hassasiyetler

Tespit edilmeyenler
Solanin içeren sebzeler · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday · Domates
Tespit edilenler
Süt · Baklagiller
Ortalama değerlerPorsiyon başına170 g · 4 porsiyondan 1'i100 g başına
Enerji1.540 kJ368 kcal906 kJ217 kcal
Yağ17,03 g10,02 g
doymuş yağ asitleri8,01 g4,71 g
Karbonhidrat40,15 g23,62 g
şekerler36,02 g21,19 g
Lif1,58 g0,93 g
Protein15,3 g9 g
Tuz0,94 g0,55 g
  • Protein9 g · 16%
  • Karbonhidrat23,62 g · 43%
  • Yağ10,02 g · 41%
Tuduu tarafından hesaplandı

Benzer tarifler

  • Feta peynirli ve kırmızı hindibalı karabuğday
    Video
    20 minKolay
    Ma

    Feta peynirli ve kırmızı hindibalı karabuğday

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • Tavada pişen çok kolay kalzonlar
    Video
    50 minKolay
    Fo

    Tavada pişen çok kolay kalzonlar

    Foodiecooklab

  • SİYAH PİRİNÇ, YUMURTA, SOMON, AVOKADO VE KARIŞIK SUSAM TOHUMLU BÜYÜK SALATA
    20 minKolay
    Lo

    SİYAH PİRİNÇ, YUMURTA, SOMON, AVOKADO VE KARIŞIK SUSAM TOHUMLU BÜYÜK SALATA

    Loredana

  • Vejetaryen chili
    Video
    60 minKolay
    Ar

    Vejetaryen chili

    Arte in Tavola

İpuçları ve saklama

Öneriler
  • Yağlı kağıt serili fırın tepsisi
  • Küçük kase
  • Küçük tencere
  • Çırpma teli
  • El blenderı
  • Tava
Diğer bilgiler
Tarife tuz eklenmemiştir. Kesilmesini önlemek için scamorza kremasını sıcak tutmanız önerilir.
Tek tabak yemekler kategorisindeki diğer tarifler

Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

Tuduu tarafından hesaplandı

Cucinare_per_te adlı kişinin diğer tarifleri

  • Ekşi maya ile bolo do caco
    205 minOrta

    Ekşi maya ile bolo do caco

  • Çıtır tofulu mor okonomiyaki
    45 minKolay

    Çıtır tofulu mor okonomiyaki

  • Nohutlu yumuşak sandviç ekmekleri
    45 minKolay

    Nohutlu yumuşak sandviç ekmekleri

  • Pazı ve nohutlu quinoa
    45 minKolay

    Pazı ve nohutlu quinoa

Cucinare_per_te adlı kişinin tüm tarifleri