Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Upptäck de glutenfria små focacciorna: mjuka och smakrika, tillagade med Nutrifree-mix och snabbjäst. En autentisk och lätt smak. Prova nu!
Portion: ingrediensernas vikt delad med 6 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 6: Värm en non-stick stekpanna på låg värme.
Steg 2 av 6: Blanda i en skål mjöl, vatten, jäst och salt med en spatel tills du får en mjuk men inte klibbig deg.
Steg 3 av 6: Smörj pannan med olja och höj värmen så att pannan blir riktigt varm.
Steg 4 av 6: Använd spateln för att ta en bit deg och forma den till små focaccior.
Steg 5 av 6: Lägg focacciorna i pannan och låt dem steka i 10 minuter per sida eller tills de är genomstekta på utsidan.
Steg 6 av 6: Skär upp ditt favoritpålägg eller förbered hummus på kikärter för att njuta av focacciorna medan de fortfarande är ljumma.
Sammanfattning: Innehåller nickel
I grått: ej påvisade
| Genomsnittliga värden | Per portion35 g · 1 av 6 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 381 kJ91 kcal | 1 088 kJ260 kcal |
| Fett | 0,13 g | 0,38 g |
| varav mättade fettsyror | 0,01 g | 0,04 g |
| Kolhydrater | 20,25 g | 57,85 g |
| varav sockerarter | 0,67 g | 1,9 g |
| Fiber | 1,27 g | 3,62 g |
| Protein | 2,84 g | 8,12 g |
| Salt | 0,63 g | 1,79 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
