Foodie CookLab
  • Recept
  • Kreatörer
  • Partner
  • Media
Om oss
I samarbete med
Sponsrad
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Höstens tröst

4 kreatörer tävlar, med en enastående jury

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Upptäck evenemanget
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett matvarumärke eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  1. Hem
  2. Recept
  3. Cucinare_per_te
  4. Mandel- och solrosfrökakor
Mandel- och solrosfrökakor

Mandel- och solrosfrökakor

Recept av

Svårighetsgrad
Lätt
Förberedelse
10 min
Tillagning
15 min
Ursprung
Italien

Beskrivning

Kakor som är krispiga utanpå och mjuka inuti, lagom söta och fulla av frön. Perfekta för ett bekymmersfritt mellanmål.

Ingredienser

Portioner
  • Skalade mandlar100 g
  • Hackade solrosfrön50 g
  • Lönnsirap2 Enheter
  • Glutenfritt bakpulver (typ pane angeli)1 Enhet
  • Salt1 Nypa
  • Kokosolja2 Enheter
Efterrätter
Cucinare_per_te
Allergener och ingrediensanalys

Näringsvärden

292 kcal per portion · 57 g

Näringsvärden

292 kcal per portion · 57 g

Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

Allergener och analys

Nötter

Allergener och analys

Nötter

Liknande recept

  • Chufakakor
    20 minLätt
    Vi

    Chufakakor

    Viaggiando Mangiando

  • Napoletanska struffoli
    100 minLätt
    @l

    Napoletanska struffoli

    @ledolcezzeglutenfree

  • Pumpamuffins
    Video
    40 minLätt
    Sp

    Pumpamuffins

    Spuntini.zerosbatti

  • Päron- och chokladkaka utan ägg, gluten och laktos
    Video
    60 minLätt
    Fo

    Päron- och chokladkaka utan ägg, gluten och laktos

    Foodiecooklab

Fler recept i Efterrätter

Förberedelse

  1. 1

    Steg 1 av 3: Mixa alla ingredienser tills en mjuk deg bildas.

  2. 2

    Steg 2 av 3: Forma kakorna med händerna och lägg dem på en plåt klädd med bakplåtspapper.

  3. 3

    Steg 3 av 3: Grädda vid 180°C i 12–15 minuter tills de är gyllenbruna.

  • Lämplig för veganer
  • Lämplig för vegetarianer
  • Lämplig för pescetarianer
  • Glutenfri
  • Laktosfri
  • Innehåller nickel
Beräknat av Tuduu

Sammanfattning: Innehåller nickel · Identifierade allergener: Nötter

Allergener EU-förordning 1169/2011

  1. 1GlutenEj påvisat
  2. 2KräftdjurEj påvisat
  3. 3ÄggEj påvisat
  4. 4FiskEj påvisat
  5. 5JordnötterEj påvisat
  6. 6SojaEj påvisat
  7. 7Mjölk och mejeriprodukterEj påvisat
  8. 8NötterPåvisat
  9. 9SelleriEj påvisat
  10. 10SenapEj påvisat
  11. 11SesamEj påvisat
  12. 12SulfiterEj påvisat
  13. 13LupinEj påvisat
  14. 14BlötdjurEj påvisat

I grått: ej påvisadePåvisat

Andra överkänsligheter

Ej påvisade
Mjölk · Baljväxter · Nightshades · Aromer · Kaffe · Enkorn · Tomat
Genomsnittliga värdenPer portion57 g · 1 av 4Per 100 g
Energi1 221 kJ292 kcal2 152 kJ514 kcal
Fett23,75 g41,85 g
varav mättade fettsyror5,86 g10,32 g
Kolhydrater15,15 g26,69 g
varav sockerarter7,47 g13,17 g
Fiber4,2 g7,4 g
Protein8,25 g14,53 g
Salt0,39 g0,68 g
  • Protein14,53 g · 11%
  • Kolhydrater26,69 g · 20%
  • Fett41,85 g · 69%
Beräknat av Tuduu

Tips och förvaring

Tips
  • Mixer
  • Plåt

Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

Beräknat av Tuduu

Fler recept av Cucinare_per_te

  • Råa tryfflar med avokado och kakao
    20 minLätt

    Råa tryfflar med avokado och kakao

  • Lätt plommonkaka
    65 minLätt

    Lätt plommonkaka

  • Hasselbackspotatis
    95 minLätt

    Hasselbackspotatis

  • Proteinbröd
    Video
    75 minLätt

    Proteinbröd

Alla recept av Cucinare_per_te