Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Dessa muffins är perfekta till frukost eller mellanmål, även för de allra minsta barnen
Portion: ingrediensernas vikt delad med 10 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 2: Blanda först bananen med pumpan och oljan.
Steg 2 av 2: Tillsätt sedan alla andra ingredienser och in i ugnen vid 180° i cirka 30 minuter.
Sammanfattning: Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion65 g · 1 av 10 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 556 kJ133 kcal | 856 kJ204 kcal |
| Fett | 8,15 g | 12,54 g |
| varav mättade fettsyror | 1,11 g | 1,7 g |
| Kolhydrater | 14,03 g | 21,58 g |
| varav sockerarter | 2,55 g | 3,93 g |
| Fiber | 0,77 g | 1,18 g |
| Protein | 1,85 g | 2,85 g |
| Salt | 0,07 g | 0,11 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
