Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury

Recept av
Mjuka och läckra buns med potatis, perfekta för luftiga och smakrika sandwiches. Idealiska att fylla eller äta som de är.
Portion: ingrediensernas vikt delad med 8 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.


Steg 1 av 9: Lös upp jästen i mjölken och låt vila i 5 minuter.
Steg 2 av 9: Tillsätt det siktade mjölet, de kokta och mosade potatisarna och börja knåda.
Steg 3 av 9: Tillsätt de uppvispade äggen lite i taget och, när degen har formats, tillsätt sockret i omgångar och sedan saltet.
Steg 4 av 9: Knåda degen igen tills den blir elastisk och tillsätt smöret lite i taget, fortsätt knåda tills du får en slät deg.
Steg 5 av 9: Flytta över degen till arbetsytan, gör vikningar med fuktiga händer och forma en boll.
Steg 6 av 9: Låt degen jäsa i en skål täckt med plastfilm tills den har fördubblats i storlek.
Steg 7 av 9: Dela degen i bitar på 100–120 g, forma bollar och pensla ytan med vatten.
Steg 8 av 9: Låt bollarna jäsa tills de har fördubblats i storlek.
Steg 9 av 9: Pensla ytan med uppvispad äggula och mjölk, strö över frön efter smak och grädda i förvärmd statisk ugn vid 180°C i 25–30 minuter eller tills de är gyllenbruna.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion184 g · 1 av 8 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 2 029 kJ485 kcal | 1 105 kJ264 kcal |
| Fett | 15,9 g | 8,66 g |
| varav mättade fettsyror | 7,53 g | 4,1 g |
| Kolhydrater | 70,55 g | 38,42 g |
| varav sockerarter | 8,92 g | 4,86 g |
| Fiber | 4,22 g | 2,3 g |
| Protein | 15,94 g | 8,68 g |
| Salt | 0,72 g | 0,39 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.



