차갑게 먹기 좋은 부드럽고 섬세한 단백질 치즈케이크입니다. 5분 만에 빠르게 준비하고 에어프라이어로 조리합니다. 1/4인분 영양성분: 205kcal, 탄수화물 12g, 지방 10g, 단백질 17g. 토핑 제외 기준입니다.
전체 6단계 중 1단계: 모든 재료를 균일한 혼합물이 될 때까지 간다.
전체 6단계 중 2단계: 작은 틀에 유산지를 깔고 혼합물을 붓는다.
전체 6단계 중 3단계: 에어프라이어에서 160°C로 30~35분간 굽고 꼬치로 익었는지 확인한다.
전체 6단계 중 4단계: 실온에서 완전히 식힌다.
전체 6단계 중 5단계: 완벽한 식감을 위해 냉장고에 최소 3시간 둔다.
전체 6단계 중 6단계: 내기 전에 원하는 토핑(예: 피스타치오 크림과 헤이즐넛 다진 것)을 올린다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 및 우유 및 유제품
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
