
酵母を使ったグルテンフリーフォカッチャ。柔らかく粘り気のある生地、室温での発酵、オーブンまたはエアフライヤーでの調理。このレシピはローフODMAPダイエットにも適しており、ファイバーは省略するかでんぷんと置き換えることができます。




グレー表示:未検出
8件中1件目: ボウルにグルテンフリーの小麦粉、ファイバー(またはでんぷん)、塩、砂糖を混ぜます。
8件中2件目: ぬるま湯に酵母を溶かし、生地に加えます。
8件中3件目: エクストラバージンオリーブオイルを加え、柔らかく粘っている生地ができるまで混ぜます。
8件中4件目: 蓋をして、室温で4~6時間発酵させるか、生地が2倍の大きさになるまで待ちます。
8件中5件目: オーブンシートの上に、油を塗った手で4つの丸いフォカッチャを形成し、軽く押します。
8件中6件目: オリーブオイルをフォカッチャに塗り、お好みで混合種子を追加します。
8件中7件目: 200°Cに予熱した静的オーブンで18~20分焼き、きつね色になるまで焼きます。
8件中8件目: 代替方法:エアフライヤーで190°Cで10~12分焼き、半分の時間でひっくり返します。



