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ワンプレート料理

超速フェイクピザ

Spuntini.zerosbattiのレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
20分
原産地
イタリア, Emilia Romagna
アレルゲンおよび原材料分析

説明

軽く食べたいけれどおいしさは妥協したくない人にぴったりの、手早くてヘルシーな代替ピザ。

材料

分量
  • 全粒粉100 g
  • 水150 ml
  • パルミジャーノ10 g
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • すりおろしニンジン2 単位
  • 塩適量
  • スパイス適量
  • トマトソース適量
  • モッツァレラ適量

アレルゲンと分析

グルテン、牛乳・乳製品

アレルゲンと分析

グルテン、牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出

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作り方

  1. 1

    6件中1件目: ボウルに生地の材料をすべて入れて混ぜる。

  2. 2

    6件中2件目: 天板の上で、用意した生地でピザの形に整える。

  3. 3

    6件中3件目: オーブンで焼き、約10〜12分加熱する。

  4. 4

    6件中4件目: 焼き時間の半ばでトマトソースを加え、再びオーブンに入れる。

  5. 5

    6件中5件目: ソースの水分が飛んだら、モッツァレラを加える。

  6. 6

    6件中6件目: モッツァレラがしっかり溶けるまで焼き上げる。

  • ビーガン不可
  • ベジタリアン不可
  • ペスカタリアン不可
  • グルテンを含む
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
計算:Tuduu
  • 8ナッツ類未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    豆類 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦
    検出
    牛乳 · ナス科 · トマト

    要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

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