フーディー・クック・バトル：秋の安らぎ
4人のクリエイターが、特別審査員を迎えて対決
ふわふわで爽やかなパウンドケーキ。朝食やおやつにぴったりで、ラクトースフリーのレモンとリコッタで作ります。
| 平均値 | 1食あたり138 g · 1/6 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,812 kJ433 kcal | 1,317 kJ315 kcal |
| 脂質 | 21.39 g | 15.54 g |
| 飽和脂肪酸 | 4.2 g | 3.05 g |
| 炭水化物 | 54.34 g | 39.47 g |
| 糖類 | 22.58 g | 16.4 g |
| 食物繊維 | 0.78 g | 0.57 g |
| たんぱく質 | 8.6 g | 6.25 g |
| 食塩 | 0.34 g | 0.25 g |
1食分：材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
7件中1件目: 卵を砂糖と一緒に泡立つまで混ぜる。
7件中2件目: レモンの皮と果汁を加える。
7件中3件目: オイル、牛乳、リコッタ、塩を加えてよく混ぜる。
7件中4件目: 小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダーをふるい入れて加える。
7件中5件目: すべての材料をよくなじませ、パウンド型に移す。
7件中6件目: 予熱した180℃のオーブンで約35〜40分焼く。
7件中7件目: 冷ましてから、食べる前に粉砂糖を振る。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
