フーディー・クック・バトル：秋の安らぎ
4人のクリエイターが、特別審査員を迎えて対決
簡単で軽く、とてもおいしいお菓子。いつもと違う朝食や、ほっとするおやつにぴったり。材料はとても少なく、短時間で作れる。
| 平均値 | 1食あたり92 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 825 kJ197 kcal | 902 kJ216 kcal |
| 脂質 | 9.41 g | 10.28 g |
| 飽和脂肪酸 | 5.82 g | 6.36 g |
| 炭水化物 | 21.93 g | 23.97 g |
| 糖類 | 16.17 g | 17.67 g |
| 食物繊維 | 0.77 g | 0.84 g |
| たんぱく質 | 7.15 g | 7.81 g |
| 食塩 | 0.33 g | 0.36 g |
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
6件中1件目: すべての材料をボウルに入れ、なめらかな生地になるまで混ぜ合わせる。
6件中2件目: あらかじめバターを塗るかクッキングシートを敷いた長方形の天板に生地を流し入れる。
6件中3件目: 予熱した180°Cのオーブンで約35分焼き、最後の5分はファンを回す。
6件中4件目: 焼けたかどうか、つまようじを刺して確認する。
6件中5件目: 冷めたら、オレンジジャムまたは好みのクリーム／ジャムを塗って艶を出す。
6件中6件目: 四角く切って盛り付ける。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
