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ダイジェスティブの簡単デザート
デザート

ダイジェスティブの簡単デザート

Iamfitandsweetのレシピ

難易度
簡単
作り方
3分
原産地
イタリア, Lombardia
アレルゲンおよび原材料分析

説明

こんなに簡単でおいしいレシピ、今まで作ったことがないはずです!

材料

分量
  • ダイジェスティブ風ビスケット3 単位
  • チョコレートプリン100 g
  • エスプレッソコーヒー1 ユニット
  • 脂肪ゼロのギリシャヨーグルト100 g

栄養成分

644 kcal/1食分 · 320 g

栄養成分

644 kcal/1食分 · 320 g
平均値1食あたり320 g · 1/1100 gあたり
エネルギー2,693 kJ644 kcal842 kJ201 kcal
脂質30.37 g9.49 g
飽和脂肪酸14.4 g4.5 g
炭水化物80.03 g25.01 g
糖類29.66 g9.27 g
食物繊維4.22 g1.32 g
たんぱく質15.36 g4.8 g
食塩0.67 g0.21 g

1食分:材料の重量を1食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質4.8 g · 9%
  • 炭水化物25.01 g · 49%
  • 脂質9.49 g · 42%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲンと分析

グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出

作り方

  1. 1

    1件中1件目: カップに、コーヒーに浸したビスケット、ヴィーガンのチョコレートプリン、ギリシャヨーグルト/プレーンヨーグルト/ヴィーガンヨーグルトを交互に重ね、冷蔵庫で少なくとも2時間休ませてから味わいます!

  • ビーガン不可
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンを含む
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
計算:Tuduu
  • 8ナッツ類検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    豆類 · ナス科 · 香料 · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳 · コーヒー

    要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

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    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • スプーン1本
    • カップ1個
    保存方法
    冷蔵庫で保存

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