フーディー・クック・バトル：秋の安らぎ
4人のクリエイターが、特別審査員を迎えて対決
珍しくて繊細なペスト。パスタ、ブルスケッタ、または付け合わせに最適です。
| 平均値 | 1食あたり79 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 431 kJ103 kcal | 549 kJ131 kcal |
| 脂質 | 8.23 g | 10.48 g |
| 飽和脂肪酸 | 2.03 g | 2.59 g |
| 炭水化物 | 4.02 g | 5.12 g |
| 糖類 | 4.02 g | 5.12 g |
| 食物繊維 | 1.34 g | 1.71 g |
| たんぱく質 | 2.83 g | 3.61 g |
| 食塩 | 0.04 g | 0.05 g |
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
3件中1件目: キウイの皮をむき、お好みでルッコラ2つかみ、パルミジャーノ、粗塩ひとつまみ、こしょう、レモン半分の果汁、オリーブオイルを少しずつ加えながらミキサーにかける。
3件中2件目: なめらかなクリーム状にする。
3件中3件目: もちろん、好みの濃さに応じてルッコラやキウイをさらに加えてもよい。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · ベジタリアン向けか要確認 · ペスカタリアン向けか要確認 · 検出されたアレルゲン: 牛乳・乳製品
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
