Foodie CookLab
  • Receptek
  • Tartalomkészítők
  • Partner
  • Média
Rólunk
Együttműködésben
Szponzorált
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Őszi kényelem

4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Fedezd fel az eseményt
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi szabályzatÁltalános szerződési feltételekCookie-szabályzat

Dolgozzunk együtt

Élelmiszeripari márka vagy tartalomkészítő vagy? Add meg az e-mail-címed, és felvesszük veled a kapcsolatot, hogy beszéljünk róla.

Működteti: Tuduu
  1. Főoldal
  2. Receptek
  3. Foodiecooklab
  4. Vizes crêpes (3 hozzávaló + 1)
Vizes crêpes (3 hozzávaló + 1)

Vizes crêpes (3 hozzávaló + 1)

receptje

Nehézség
Easy
Előkészítés
5 perc
Főzés
5 perc
Származás
Olaszország, Lombardia

Leírás

Tudtad, hogy finom vizes crêpes-t (tehát tej nélkül) mindössze 3 hozzávalóból is készíthetsz?

Hozzávalók

Adagok
  • Tojás1 Egység
  • Langyos víz140 g
  • Liszt70 g
Első fogások
Foodiecooklab
Allergének és az összetevők elemzése

Tápértékek

151 kcal adagonként · 65 g

Tápértékek

151 kcal adagonként · 65 g

Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.

Allergének és elemzés

Glutén és Tojás

Allergének és elemzés

Glutén és Tojás

Hasonló receptek

  • Turle
    Video
    40 minMedium
    Vi

    Turle

    Viaggiando Mangiando

  • Teljes kiőrlésű fettuccine lazaccal, póréhagymával és dióval
    30 minEasy
    Pe

    Teljes kiőrlésű fettuccine lazaccal, póréhagymával és dióval

    Persaincucina

  • Töltött kagylótészta sütőtökös besamellel
    Video
    32 minEasy
    ea

    Töltött kagylótészta sütőtökös besamellel

    easyclarissa

  • Tönköly spenóttal, vaj és sajt nélkül
    Video
    30 minEasy
    Ma

    Tönköly spenóttal, vaj és sajt nélkül

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

További receptek a(z) Első fogások kategóriában

Előkészítés

  1. 1

    Lépés 1 / 4: Keverd össze az összes hozzávalót.

  2. 2

    Lépés 2 / 4: Öntsd a tésztát egy előzőleg kiolajozott, forró serpenyőbe.

  3. 3

    Lépés 3 / 4: Süsd mindkét oldalát néhány percig.

  4. 4

    Lépés 4 / 4: Töltsd meg ízlés szerint!

  • Vegánoknak nem megfelelő
  • Vegetáriánusoknak megfelelő
  • Peszketáriánusoknak megfelelő
  • Glutént tartalmaz
  • Laktózmentes
  • Nikkelmentes
Kiszámította: Tuduu

Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Azonosított allergének: Glutén és Tojás

Allergének 1169/2011/EU rendelet

  1. 1GluténÉszlelve
  2. 2RákfélékNem észlelve
  3. 3TojásÉszlelve
  4. 4HalNem észlelve
  5. 5FöldimogyoróNem észlelve
  6. 6SzójaNem észlelve
  7. 7Tej és tejtermékekNem észlelve
  8. 8DiófélékNem észlelve
  9. 9ZellerNem észlelve
  10. 10MustárNem észlelve
  11. 11SzezámNem észlelve
  12. 12SzulfitokNem észlelve
  13. 13CsillagfürtNem észlelve
  14. 14PuhatestűekNem észlelve

Szürkével: nem észlelveÉszlelve

Egyéb érzékenységek

Nem észlelve
Tej · Hüvelyesek · Burgonyafélék · Aromák · Kávé · Alakor · Paradicsom
Átlagos értékekAdagonként65 g · 1 / 2100 grammonként
Energia634 kJ151 kcal975 kJ233 kcal
Zsír2,85 g4,39 g
ebből telített zsírsavak0,98 g1,51 g
Szénhidrát25,06 g38,55 g
ebből cukrok0,6 g0,92 g
Rost0,77 g1,18 g
Fehérje7,57 g11,65 g
Só0,04 g0,06 g
  • Fehérje11,65 g · 19%
  • Szénhidrát38,55 g · 64%
  • Zsír4,39 g · 17%
Kiszámította: Tuduu

Tippek és tárolás

Tippek
  • Serpenyő
További információk
Egyszerű és gyors recept, ideális tejérzékenyeknek.

A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

Kiszámította: Tuduu

Foodiecooklab további receptjei

  • Krémes cannelloni gombával és besamellel
    Video
    45 minEasy

    Krémes cannelloni gombával és besamellel

  • Lasagne mortadellával és pisztáciával air fryerben
    Video
    38 minEasy

    Lasagne mortadellával és pisztáciával air fryerben

  • Pasta burratával, pisztáciával és aszalt paradicsommal
    Video
    20 minEasy

    Pasta burratával, pisztáciával és aszalt paradicsommal

  • Cukkinis lasagne
    Video
    30 minEasy

    Cukkinis lasagne

Foodiecooklab összes receptje