Foodie Cook Battle : le réconfort de l’automne
4 créateurs s’affrontent, avec un jury d’exception
Recette de MescolaBene
Des petits gâteaux faciles, légers et super gourmands, parfaits pour un petit-déjeuner original ou un goûter réconfortant. Ils se préparent avec très peu d'ingrédients et en quelques minutes.
Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 6: Mélanger tous les ingrédients dans un bol jusqu'à obtenir une préparation homogène.
Étape 2 sur 6: Verser la préparation dans un moule rectangulaire préalablement beurré ou recouvert de papier cuisson.
Étape 3 sur 6: Cuire dans un four préchauffé à 180° pendant environ 35 minutes, les 5 dernières minutes avec ventilation.
Étape 4 sur 6: Faire le test du cure-dent pour vérifier la cuisson.
Étape 5 sur 6: Une fois refroidis, napper de confiture d'oranges ou de la crème/confiture préférée.
Étape 6 sur 6: Couper en carrés et servir.
En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion92 g · 1 sur 4 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 825 kJ197 kcal | 902 kJ216 kcal |
| Matières grasses | 9,41 g | 10,28 g |
| dont acides gras saturés | 5,82 g | 6,36 g |
| Glucides | 21,93 g | 23,97 g |
| dont sucres | 16,17 g | 17,67 g |
| Fibres | 0,77 g | 0,84 g |
| Protéines | 7,15 g | 7,81 g |
| Sel | 0,33 g | 0,36 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
