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  1. Gâteau moelleux au citron sans œufs
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Gâteau moelleux au citron sans œufs
Desserts

Gâteau moelleux au citron sans œufs

Recette de Little Fitness Page

Difficulté
Facile
Préparation
15 min
Cuisson
45 min
Origine
Italie
Allergènes et analyse des ingrédients

Description

Un gâteau au citron haut, moelleux et parfumé, préparé sans œufs avec du yaourt grec, du lait et de l’huile. Il est idéal au petit-déjeuner ou au goûter et se prépare facilement même lorsque le réfrigérateur ne contient pas d’œufs.

Ingrédients

Portions
  • Yaourt grec190 g
  • Farine t00180 g
  • Sucre130 g
  • Huile de graines ou de coco100 ml
  • Lait entier ou végétal130 ml
  • Levure chimique10 g
  • Citron, jus et zeste0.8 Unités

Valeurs nutritionnelles

290 kcal par portion · 107 g

Valeurs nutritionnelles

290 kcal par portion · 107 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par 8 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Gluten et Lait et produits laitiers

Allergènes et analyse

Gluten et Lait et produits laitiers

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À propos de nous

Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 7: Préchauffer le four statique à 175 °C et tapisser de papier cuisson un moule rond de 20 cm de diamètre.

  2. 2

    Étape 2 sur 7: Verser le yaourt grec et le sucre dans un saladier, puis mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène.

  3. 3

    Étape 3 sur 7: Ajouter l’huile, le lait, le jus et le zeste râpé du citron, en mélangeant bien tous les ingrédients liquides.

  4. 4

    Étape 4 sur 7: Tamiser la farine et la levure directement dans le saladier, puis les incorporer progressivement jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.

  5. 5

    Étape 5 sur 7: Verser la pâte dans le moule préparé et lisser délicatement la surface avec une spatule.

  6. 6

    Étape 6 sur 7: Cuire dans le four statique à 175 °C pendant 40 à 45 minutes, en vérifiant la cuisson avec un cure-dent après environ 40 minutes.

  7. 7
  • Non adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Contient du lactose
  • Sans nickel
Calculé par Tuduu

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenDétecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersDétecté
Valeurs moyennesPar portion107 g · 1 sur 8Pour 100 g
Énergie1 213 kJ290 kcal1 137 kJ272 kcal
Matières grasses15,4 g14,44 g
dont acides gras saturés3,16 g2,97 g
Glucides34,85 g32,69 g
dont sucres18,96 g17,78 g
Fibres0,76 g0,72 g
Protéines4,72 g4,42 g
Sel0,11 g0,11 g
  • Protéines4,42 g · 6%
  • Glucides32,69 g · 47%
  • Matières grasses14,44 g · 47%
Calculé par Tuduu
Filtres
Filtres

Étape 7 sur 7: Laisser le gâteau refroidir complètement avant de le démouler et de le servir en tranches.

  • 8Fruits à coqueNon détecté
  • 9CéleriNon détecté
  • 10MoutardeNon détecté
  • 11SésameNon détecté
  • 12SulfitesNon détecté
  • 13LupinNon détecté
  • 14MollusquesNon détecté
  • En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Détectés
    Lait

    En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Allergènes détectés : Gluten et Lait et produits laitiers

    Conseils et conservation

    Conseils
    • Moule rond de 20 cm
    • Râpe à zestes d’agrumes
    Conservation
    Conserver à température ambiante sous une cloche à gâteau pendant 2 jours ou au réfrigérateur, bien couvert, pendant 4 jours. Ramener à température ambiante avant de servir.
    Autres informations
    Pour un gâteau moins sucré, il est possible de réduire le sucre à 100-110 g. Le yaourt grec et le lait peuvent être remplacés par des équivalents végétaux ; utiliser de l’huile de coco fondue à la place de l’huile de graines, si souhaité.

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu

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