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Mousse au chocolat fit

Mousse au chocolat fit

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
5 min
Origine
Italie, Lombardia

Description

Simple et absolument gourmande !

Ingrédients

Portions
  • Cacao amer en poudre20 g
  • Chocolat noir amer20 g
  • Édulcorant pour desserts1 Unité
  • Lait de coco200 ml
  • Protéines au cacao (ou cacao)20 g
Desserts
Iamfitandsweet
Allergènes et analyse des ingrédients

Valeurs nutritionnelles

745 kcal par portion · 265 g

Valeurs nutritionnelles

745 kcal par portion · 265 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par une portion, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Aucun allergène détecté

Allergènes et analyse

Aucun allergène détecté

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 2: Dans un bol, fouettez avec un batteur électrique le lait de coco avec le chocolat noir déjà fondu, le cacao et les protéines en poudre.

  2. 2

    Étape 2 sur 2: Versez la préparation dans 2 petits bols et laissez au réfrigérateur pendant au moins 3 heures, puis dégustez ! Essayez la recette !

  • Adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Sans gluten
  • Sans lactose
  • Contient du nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Contient du nickel

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersNon détecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectés

Autres sensibilités

Non détectés
Lait · Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Valeurs moyennesPar portion265 g · 1 sur 1Pour 100 g
Énergie3 118 kJ745 kcal1 177 kJ281 kcal
Matières grasses60,61 g22,87 g
dont acides gras saturés49,48 g18,67 g
Glucides34,77 g13,12 g
dont sucres32,09 g12,11 g
Fibres12,27 g4,63 g
Protéines11,29 g4,26 g
Sel0,11 g0,04 g
  • Protéines4,26 g · 6%
  • Glucides13,12 g · 19%
  • Matières grasses22,87 g · 75%
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conservation
Au réfrigérateur pendant quelques jours

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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