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Tarte moelleuse à la pistache - sans œufs et sans beurre

Tarte moelleuse à la pistache - sans œufs et sans beurre

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Origine
Italie, Abruzzo

Description

Indiquée pour les personnes intolérantes aux œufs et au lactose

Ingrédients

Portions
  • Farine de type 2200 g
  • Farine de pistaches50 g
  • Érythritol115 g
  • Yaourt grec 0 %170 g
  • Huile de graines100 ml
  • Lait végétal150 ml
  • Sachet de vanilline1 Unité
  • Levure chimique8 g
  • Pour la garniture

  • Crème protéinée à la pistache de brisures de pistaches150 g
  • Pistachesselon le goût
  • Pépites de chocolatselon le goût
Desserts
Francy.fitness.passion
Allergènes et analyse des ingrédients

Valeurs nutritionnelles

498 kcal par portion · 157 g

Valeurs nutritionnelles

498 kcal par portion · 157 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par 6 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Gluten, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

Allergènes et analyse

Gluten, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 4: Mélangez tous les ingrédients avec des fouets électriques, versez le tout dans un moule à tarte antiadhésif.

  2. 2

    Étape 2 sur 4: Faites cuire à 180 °C pendant 25 minutes.

  3. 3

    Étape 3 sur 4: Une fois refroidie, garnissez la surface avec la crème de pistache.

  4. 4

    Étape 4 sur 4: Décorez selon votre goût avec des éclats de pistache et des pépites de chocolat.

  • Non adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenDétecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersDétecté
  8. 8Fruits à coqueDétecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait
Valeurs moyennesPar portion157 g · 1 sur 6Pour 100 g
Énergie2 084 kJ498 kcal1 325 kJ317 kcal
Matières grasses35,76 g22,73 g
dont acides gras saturés5,52 g3,51 g
Glucides52,61 g33,44 g
dont sucres4,19 g2,66 g
Fibres4,26 g2,71 g
Protéines12,35 g7,85 g
Sel0,14 g0,09 g
  • Protéines7,85 g · 8%
  • Glucides33,44 g · 36%
  • Matières grasses22,73 g · 56%
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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