En collaboration avec
Foodie Cook Battle : Le réconfort de l’automne
4 créateurs en compétition, avec un jury d’exception
Recette de easyclarissa
Gâteau aux pommes sans sucres ajoutés, sans œufs, beurre ni huile : de l’avoine et du yaourt cuits dans une friteuse à air chaud. Moelleux et sans gluten.
Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 2: Mélange la farine d’avoine, les flocons, le yaourt, le lait et la levure, puis ajoute la pomme coupée en dés.
Étape 2 sur 2: Verse dans un moule tapissé de papier cuisson et fais cuire dans une friteuse à air chaud à 170 °C pendant 22 minutes.
En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion198 g · 1 sur 2 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 1 200 kJ287 kcal | 607 kJ145 kcal |
| Matières grasses | 5,09 g | 2,58 g |
| dont acides gras saturés | 1,27 g | 0,64 g |
| Glucides | 50,85 g | 25,75 g |
| dont sucres | 13,89 g | 7,03 g |
| Fibres | 6,62 g | 3,35 g |
| Protéines | 8,81 g | 4,46 g |
| Sel | 0,33 g | 0,17 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
