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  1. Muffins à l'orange
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Muffins à l'orange
Petits déjeuners

Muffins à l'orange

Recette de Foodiecooklab

Difficulté
Facile
Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Origine
États-Unis
Allergènes et analyse des ingrédients

Description

Des muffins moelleux et parfumés à l'orange, parfaits pour le petit-déjeuner ou le goûter. Très faciles à réaliser et parfaits pour petits et grands !

Ingrédients

Portions
  • Œufs2 Unités
  • Farine t45220 g
  • Sucre (80 g ou 100 g pour une version plus sucrée)80 g
  • Yaourt à la noix de coco (ou nature/à la vanille)125 g
  • Huile de graines80 ml
  • Levure chimique (sachet)1 Unité
  • Jus d'orange (le jus d'une orange)selon le goût
  • Zeste d'orange râpéselon le goût
  • Amandes effiléesselon le goût
  • Sucre glaceselon le goût

Valeurs nutritionnelles

106 kcal par portion · 47 g

Valeurs nutritionnelles

106 kcal par portion · 47 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par 12 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

Allergènes et analyse

Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 9: Préchauffez le four en mode statique à 180 °C.

  2. 2

    Étape 2 sur 9: Fouettez les œufs avec le sucre et une pincée de sel à l'aide des fouets électriques jusqu'à obtenir un mélange clair et mousseux.

  3. 3

    Étape 3 sur 9: Ajoutez l'huile en filet tout en continuant de fouetter, puis incorporez le yaourt à température ambiante.

  4. 4

    Étape 4 sur 9: Ajoutez le jus d'orange et le zeste râpé, en mélangeant bien.

  5. 5

    Étape 5 sur 9: Tamisez la farine avec la levure et incorporez-la au mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène.

  6. 6

    Étape 6 sur 9: Remplissez les moules à muffins garnis de caissettes ou de papier cuisson avec la pâte.

  7. 7

    Étape 7 sur 9: Répartissez les amandes effilées à la surface des muffins.

  8. 8

    Étape 8 sur 9: Faites cuire dans le four statique préchauffé à 180 °C pendant environ 25 minutes (vérifiez la cuisson avec un cure-dent).

  9. 9

    Étape 9 sur 9: Sortez du four et, une fois refroidis, saupoudrez de sucre glace avant de servir.

  • Non adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel
Calculé par Tuduu

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En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenDétecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsDétecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersDétecté
  8. 8Fruits à coqueDétecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait
Valeurs moyennesPar portion47 g · 1 sur 12Pour 100 g
Énergie445 kJ106 kcal952 kJ227 kcal
Matières grasses1,41 g3,02 g
dont acides gras saturés0,55 g1,17 g
Glucides20,71 g44,31 g
dont sucres7,73 g16,53 g
Fibres0,4 g0,86 g
Protéines3,76 g8,04 g
Sel0,11 g0,24 g
  • Protéines8,04 g · 14%
  • Glucides44,31 g · 75%
  • Matières grasses3,02 g · 11%
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conseils
  • Fouets électriques
  • Moule à muffins
  • Caissettes ou papier cuisson
  • Râpe
  • Saladiers pour mélanger

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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