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Préparation

EASYCLARISSA
Chiacchiere de carnaval sans lait, œufs ni beurre

Chiacchiere de carnaval sans lait, œufs ni beurre

@easyclarissa
Catégorie: Desserts

Une version légère et végétalienne des chiacchiere traditionnelles de carnaval, parfaite pour ceux qui ont des intolérances ou suivent un régime végétalien.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min
Temps de préparation: 30 minPréparation: 30 min
Pays: Italia
easyclarissa@easyclarissa

Ingrédients

Nb. Portions
  • Farine250
  • Fécule de pomme de terre30
  • Sucre40
  • Zeste d'orange1
  • Selq.b.
  • Levure chimique6
  • Huile de graines50
  • Lait de soja110
  1. ÉTAPE 1 DE 8

    Dans un saladier, mélanger la farine, la fécule de pomme de terre, le sucre, le zeste d'orange, le sel et la levure.

  2. ÉTAPE 2 DE 8

    Ajouter l'huile de graines et le lait ou la boisson végétale, en pétrissant à la main ou avec un robot pâtissier jusqu'à obtenir une pâte grossière.

  3. ÉTAPE 3 DE 8

    Transférer la pâte sur un plan de travail, former une boule et la laisser reposer couverte pendant au moins 15 minutes (mieux encore une nuit au réfrigérateur).

  4. ÉTAPE 4 DE 8

    Étaler la pâte sur le plan de travail, en faisant plusieurs plis pour créer les bulles pendant la cuisson.

  5. ÉTAPE 5 DE 8

    Étaler la pâte très finement pour obtenir des chiacchiere super friables.

  6. ÉTAPE 6 DE 8

    Faire chauffer l'huile et vérifier qu'elle est prête avant de frire les chiacchiere.

  7. ÉTAPE 7 DE 8

    Faire frire les chiacchiere jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis les égoutter sur du papier absorbant.

  8. ÉTAPE 8 DE 8

    Après 10 minutes, saupoudrer les chiacchiere de sucre et servir.

Suggestions

  • Robot pâtissier

  • Râpe à zeste

  • Papier absorbant

Informations générales

Notes de conservation

Conserver dans un récipient hermétique pendant 2 à 3 jours.

Autres informations

Idéal pour ceux qui suivent un régime végétalien ou ont des intolérances alimentaires.

Origine

Italia, Sicilia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)186,03
Glucides (g)41,38
dont sucres (g)9,83
Lipides (g)0,67
dont saturés (g)0,08
Protéines (g)5,12
Fibres (g)1,36
Vente (g)0,08
  • Protéines
    5,12g · 11%
  • Glucides
    41,38g · 86%
  • Graisses
    0,67g · 3%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires platform. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@foodiecooklab.it
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