En colaboración con
Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de
Una receta creativa y crujiente para preparar taco sushi utilizando la freidora de aire. ¡Perfectos para una cena original y personalizable!
Porción: el peso de los ingredientes dividido por 4 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 6: Recorta las láminas de alga nori con forma redonda.
Paso 2 de 6: Presiona encima el arroz cocido por absorción y añade una cucharada de vinagre de arroz.
Paso 3 de 6: Deja enfriar el arroz.
Paso 4 de 6: Dale forma de taco a las láminas de alga y colócalas juntas en la freidora de aire para mantener la forma.
Paso 5 de 6: Cocina a 200°C durante 5 minutos hasta que queden crujientes.
Paso 6 de 6: Rellena los tacos con atún, rúcula y salsa de soja u otros ingredientes al gusto como salmón, aguacate o gambas fritas.
En resumen: No apto para veganos · No apto para vegetarianos · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Pescado y Soja
En gris: no detectadosDetectado
| Valores medios | Por porción94 g · 1 de 4 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 391 kJ93 kcal | 418 kJ100 kcal |
| Grasas | 2,17 g | 2,32 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 0,87 g | 0,93 g |
| Carbohidratos | 12,1 g | 12,94 g |
| de los cuales azúcares | 0,4 g | 0,43 g |
| Fibra | 0,35 g | 0,37 g |
| Proteínas | 6,93 g | 7,41 g |
| Sal | 0,04 g | 0,04 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
